關節肌肉疼痛

關節肌肉疼痛，可能和受涼、滑膜炎、運動損傷等原因有關，應根據原因給予處理措施。

1、受涼：如果沒有做好關節肌肉的保暖措施，可能會影響關節肌肉處的血液循環，造成局部組織缺血、缺氧，導致關節肌肉出現疼痛的現象。患者需要做好保暖的工作，在平時還要多觀察天氣的變化，及時增減衣物，如果疼痛癥狀較為明顯，可以使用熱水袋進行熱敷。

2、滑膜炎：當發生滑膜炎時，會造成滑膜發生炎癥性的反應，引起局部疼痛、腫脹等癥狀。患者可以在醫生指導下給予雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物，進行消炎鎮痛處理。

3、運動損傷：如果長時間進行劇烈運動，可能會導致關節肌肉內乳酸堆積，刺激末梢神經引起關節肌肉疼痛。此時需要避免再次進行劇烈運動，還可以通過熱敷促進血液循環，促使代謝物質排出。

除此之外，也不排除是局部存在腫瘤引起的，需要盡快到醫院完善檢查明確診斷，以免耽誤疾病的治療。