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            孕期腰椎疼痛怎么辦

            2022-11-04 10:57:04      

            孕期腰椎疼痛可以通過日常調(diào)理、熱敷、補鈣等方法進行治療,能夠緩解腰椎疼痛癥狀。

            1、日常調(diào)理:可以適當?shù)亩嘈菹ⅲ灰L時間的久坐、久站,坐的時候可以在腰部使用靠枕,能夠減輕腰部的壓力,從而緩解疼痛癥狀,盡量選擇舒適度比較好的鞋子。

            2、熱敷:可以用熱毛巾或者是熱水袋對腰部進行熱敷,能夠加快局部血液循環(huán),緩解腰部肌肉緊張,對于改善腰椎疼痛也能起到一定的效果。

            3、補鈣:孕婦懷孕期間腰椎疼痛可能與缺鈣有一定的關(guān)系,可以適當喝點鮮牛奶、排骨等,必要時也可以遵醫(yī)囑口服碳酸鈣D3片、醋酸鈣膠囊等藥物,能夠改善缺鈣引起的腰椎疼痛。

            本文指導(dǎo)醫(yī)生:
            吳曉亮

            吳曉亮

            南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 脊柱骨科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
            擅長疾病:
            從事脊柱外科工作10余年,擅長腰椎、頸椎疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療。 [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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