古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
吃多了胃脹痛可能是因為進食的食物過多,超過了胃的容量,導致胃腸道負擔加重引起的,患者可以通過按摩腹部、適當運動、藥物治療等方法進行緩解。
1、按摩腹部:患者可以采取順時針按揉的方式按摩腹部,促進胃腸蠕動,加速胃內食物的消化和吸收,緩解胃脹痛的情況。
2、適當運動:患者要避免久坐,適當進行散步,也能促進胃腸蠕動,加快機體的新陳代謝,緩解不適癥狀。
3、藥物治療:必要時還可以在醫生的指導下使用大山楂丸、健胃消食片等藥物,也可以使用枸櫞酸莫沙必利分散片、復方消化酶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物,緩解不適癥狀。
在日常生活中患者要避免暴飲暴食,養成少吃多餐、細嚼慢咽的飲食習慣,飲食上以清淡、易消化的食物為主。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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