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            女人腰酸痛是什么原因,怎么緩解

            2022-10-25 13:54:10      

            女人腰酸痛考慮是月經來臨、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因所引起,應針對引起的原因采取緩解措施。

            1、月經來臨:如果是月經來臨前或者是月經來臨之后出現了腰酸痛的癥狀,考慮是月經期間體內的激素水平發生一定的波動,導致盆腔充血,對腰肌組織造成刺激而出現的癥狀。通常不需要采取特殊的治療,月經結束之后上述的癥狀就會恢復正常,也可使用熱水袋熱敷,改善不適癥狀。

            2、腰肌勞損:多數是因為女人長期進行重體力的勞動,導致腰背的肌肉處于緊張的狀態,造成局部的肌肉發生勞損,使周圍的組織出現腫脹,所以可能會出現腰酸痛的情況。可以使用熱毛巾放在局部進行熱敷,能夠促進局部的血液循環,緩解局部的不適癥狀,平時還要注意休息,避免過度勞累。

            3、腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出癥是由于椎間盤退行性改變、妊娠或者外傷等原因所引起。如果女人本身患有腰椎間盤突出癥,因突出的髓核壓迫到周圍的神經,也可能會出現局部酸痛的情況。一般可在醫生的指導下給予營養神經的藥物治療,比如甲鈷胺片、維生素B12片等,也可給予牽引治療,主要是利用牽引解除椎間盤內的壓力,促進身體恢復健康。

            除此之外,腰背肌筋膜炎也可能會引起女人腰酸痛,需要及時前往醫院完善相關檢查,確定原因后再進行處理。

            本文指導醫生:
            季偉
            擅長疾病:
            專注脊柱外科,擅長包括頸肩痛、腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、脊柱骨折、脊柱... [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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