古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
血壓高突然正常了通常與飲食因素、情緒因素、疾病因素有關。
1、飲食因素：如果患者的血壓高是因為過多攝入高鈉、低鉀的食物引起，若能夠在日常生活中養成良好的飲食習慣，比如盡量選擇低鹽、低脂、低糖、低熱量的食物，且戒煙限酒。多攝入一些高鉀、高鈣、高膳食纖維的食物，包括新鮮的蔬菜水果等，有利于促使血壓逐漸恢復正常，而出現血壓高突然正常了的現象。
2、情緒因素：如果患者的血壓高是因為情緒過于激動或發生應激反應而導致。一般在養成良好的生活習慣后，如規律作息、放松心態、多與他人交流、保持樂觀積極的心情，有利于促使血壓恢復正常，而出現血壓高突然正常了的情況。
3、疾病因素：如果患者的血壓高是因為高血脂、頸椎病等疾病引起。通常在針對高血脂、頸椎病治療后，也會出現血壓高突然正常了的情況。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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