睡醒后背部僵硬疼痛起床困難

睡醒后背部僵硬疼痛起床困難可能是睡覺姿勢不良、肌肉勞損、強直性脊柱炎等原因引起的，需要根據具體的原因進行相應的處理。

1、睡覺姿勢不良：如果睡覺的時候姿勢不良，長期維持一個不良的睡覺姿勢，容易導致血液循環差，出現睡醒后背部僵硬疼痛起床困難的情況，需要注意改善睡覺姿勢，可適當活動身體，不要長時間不動，或者可以適當用手輕輕按摩，緩解后背部僵硬疼痛的癥狀。

2、肌肉勞損：患者長期從事重體力勞動，或者長期用腰不當等，導致后背部肌肉勞損，出現無菌性炎癥反應，也會造成睡醒后背部僵硬疼痛起床困難的情況。需要注意多休息，短時間內避免進行重體力勞動或者劇烈運動，可通過推拿、針灸等方法緩解癥狀，還可進行后背部肌肉伸展功能鍛煉，增加肌肉伸展性，防止再次出現損傷。

3、強直性脊柱炎：可能與遺傳、免疫、代謝等因素有關，在疾病的早期關節處有疼痛、腫脹等癥狀，還伴有關節周圍肌肉痙攣，有僵硬感，造成睡醒后背部僵硬疼痛起床困難的現象。一般可以通過熱水盆浴，促進局部的血液循環，放松肌肉，減輕后背部僵硬疼痛的癥狀。疼痛嚴重者，還可在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行止痛治療。