古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
女人可以通過自身的臨床癥狀、所生活的地區(qū)、有無不良的生活習慣等方法自測缺不缺硒。
1、臨床癥狀：如果患者缺硒會導致體內清除自由基的能力下降，內分泌紊亂以及神經系統(tǒng)疾病等，使患者出現皮膚粗糙、月經周期異常、精神煩躁等情況。
2、所生活的地區(qū)：如果患者長時間生活在缺硒的地區(qū)，由于硒的攝入量比較少，也會出現缺硒的現象，硒是人體所無法制造的，需要通過外源性的攝入。
3、有無不良的生活習慣：若患者有長期吸煙、飲酒等不良的習慣，會導致肝臟、胰腺等器官出現損傷，影響機體對硒的吸收以及利用，造成患者缺硒。
如果患者無法自測缺不缺硒，也可以到正規(guī)醫(yī)院完善微量元素檢測，由醫(yī)生根據患者的情況判斷是否缺硒。
本文指導醫(yī)生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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