古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
跳繩后小腿前側脛骨疼，通常需要對因處理，常見的原因包括運動過度、肌肉拉傷、骨膜炎等。
1、運動過度：如果跳繩后小腿前側脛骨疼是因為運動過度而引起。這種情況通過適當的休息或對局部進行按摩、熱敷，有利于促使乳酸排出體外，緩解癥狀，不需要太過擔心。
2、肌肉拉傷：如果因劇烈跳繩或跳繩姿勢不正確造成肌肉拉傷，而引起跳繩后小腿前側脛骨疼。這種情況可給予冷敷，有利于促進腫脹、疼痛消失，約24小時后可給予熱敷，有利于促進血液循環來緩解癥狀。若疼痛比較明顯者，還可遵醫囑口服塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物，具有消炎、止痛的作用。
3、骨膜炎：如果因本身存在骨膜炎，由于炎癥刺激而導致跳繩后小腿前側脛骨疼。通常在確診后，可遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊等藥物，進行抗炎、止疼治療。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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