壯骨貼真的可以長高嗎

壯骨貼是不可以長高的。

身高和多種因素都有關系，比如遺傳因素、睡眠因素、飲食因素、運動因素等，因為增高的條件是骨骼線沒有閉合、分泌足夠的促骨質生長激素、提供足夠的營養，才有利于身高的生長。但是壯骨貼不是藥物，不具備任何的藥物療效，使用之后也不會使機體的生長激素分泌，所以壯骨貼是不可以長高的。而且盲目的使用壯骨貼，還會對身體造成一定的影響，促使局部的皮膚出現紅腫、瘙癢，甚至是潰爛。

孩子正在長身高的期間，飲食上面要多攝入蛋白質和維生素含量較豐富的食物，比如豆制食品、魚肉、西蘭花等，平時還要多參加戶外運動，比如跑步、跳繩等。一般不建議私自購買壯骨貼使用，以防出現不適癥狀。