女人喝麥冬泡水的好處

女人喝麥冬泡水有很多好處，例如增強抵抗力、養(yǎng)陰生津、緩解便秘、治療心煩失眠等：

1.增強抵抗力：女人每天喝一杯麥冬水，長期服用能夠增強抵抗力，增強抗病能力，不容易生病。

2.養(yǎng)陰生津：女人喝麥冬水還有養(yǎng)陰生津的功效，如果形體消瘦，經(jīng)常口咽干燥、兩眼干澀、胃中灼熱，可以喝麥冬水來改善。

3.緩解便秘：很多女人不愛運動，吃的比較精細，容易便秘。每天喝上一杯麥冬水，可以促進大便的排出，讓大便保持通暢，遠離便秘?zé)馈?/p>

4.治療心煩失眠：麥冬還有清心除煩的作用，許多女性，尤其是更年期女性，心情很煩躁，經(jīng)常失眠，就可以用麥冬來調(diào)理，改善失眠癥狀，提高睡眠質(zhì)量。

以下女性不適宜用麥冬： 

1.對麥冬過敏的女性。

2.患有風(fēng)寒感冒、胃腸疾病的女性。

3.體質(zhì)非常虛弱的女性。

4.孕婦和哺乳期女性。

5.身體患有疾病，正在服用藥物的女性。

女人喝麥冬水能夠帶來很多好處，但是并不是所有人都能使用麥冬。尤其是有特殊情況的時候，最好能提前詢問醫(yī)生，獲得確切的指導(dǎo)。