古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
每天熱敷腰部的好處有促進血液循環、緩解肌肉痙攣等。
1、促進血液循環：每天熱敷腰部能夠促進血液循環，因為熱敷時可以促使腰部的溫度逐漸升高，使腰部的血管擴張，能夠幫助腰部的炎性代謝產物，代謝腰部的堆積產物，從而改善腰部的不適。
2、緩解肌肉痙攣：每天熱敷腰部可以緩解局部肌肉的痙攣，因為在熱敷的過程當中，能夠促使腰部的韌帶、肌肉等軟組織處于放松狀態，從而改善腰部的肌肉緊張，可用于緩解腰椎間盤突出、腰肌勞損引起的腰痛。
每天熱敷腰部時，應注意熱敷的水溫，以防溫度過燙，燙傷到皮膚，同時還應注意，熱敷并不能夠治療所有的疾病，如果出現急性肌肉拉傷、急性腰扭傷，需要及時前往醫院就醫。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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