古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
老年人夢游可能和睡眠不足、情緒壓抑等原因有關，通常應針對性的進行處理。
1、睡眠不足：老年人的睡眠通常比較淺，如果每天的睡眠環境過于嘈雜，導致老人睡眠不足，就很容易誘發夢游。建議患者要適當的改善睡眠環境，可在睡前喝杯熱牛奶或者聽些舒緩的音樂，有助于促進睡眠。
2、情緒壓抑：如果老年人的生活壓力過大，情緒長期處于低落、壓抑的情況，可能會影響到晚上的正常睡眠而導致夢游。患者白天應該適當到戶外散步，多呼吸新鮮的空氣，多曬太陽，也能夠出門旅行，有助于緩解不良的情緒。
如果排查以上原因并治療之后，夢游仍然發生，就應警惕和癲癇、腦炎等神經性疾病有關，應及時到醫院進行檢查。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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