古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
肝血不足是指以血液虧損為主要表現的證候，臨床癥狀主要表現為失眠多夢、頭暈目眩，通常可采取飲食調理或藥物調理來改善。
1、飲食調理：如在飲食方面多吃動物血制品，包括豬血、鴨血等，此類食物中含有豐富的鐵元素，且配合富含葉酸的蔬菜水果，包括火龍果、獼猴桃、櫻桃、菠菜、芹菜等，可促使肝血不足引起的失眠癥狀恢復。
2、藥物調理：通常食物只能起到輔助調理的作用，所以發生肝血不足時，還需要在醫生指導下口服當歸補血口服液、補血榮筋丸等藥物，具有疏通經絡、緩解疼痛、補益氣血的功效，有利于改善肝血不足引起的失眠癥狀。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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