古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
總膽固醇7.13mmol/L比較嚴重，因為總膽固醇的正常標準值是小于5.18mmol/L，可通過鍛煉身體、飲食調理、藥物治療等方式進行改善。
1、鍛煉身體。高膽固醇的患者平時應該要加強身體鍛煉，每天堅持有氧鍛煉，可以加快人體血液循環，能夠加快人體新陳代謝，有利于人體內毒素和垃圾的排出，并且可以有效地消耗人體內過多的脂肪。
2、飲食調理。多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量選擇膳食纖維和維生素含量高的食物，應該要少吃動物脂肪類的食物，尤其是脂肪含量較高的食物，要嚴格控制脂肪和熱量的攝入量，能夠起到輔助治療的作用。
3、藥物治療。患者如果病情比較嚴重的話，可以考慮他汀類藥物治療，例如洛伐他汀、普伐他汀、辛伐他汀等。建議在醫生的指導下，合理的服用藥物來改善癥狀。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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