血糖幾點到幾點正常

血糖在空腹狀態下的正常范圍通常在3.9mmol/L到6.1mmol/L，而在飯后兩小時血糖正常值不能超過7.77mmol/L。

如果吃了過多高脂肪或者高糖類的食物，可能會導致空腹血糖超出正常范圍，一般屬于一次性的血糖偏高，在飲食調整后會逐漸恢復正常。若空腹血糖水平一直居高不下，同時長期伴有多飲、多渴、多尿的癥狀，很可能是糖尿病的原因，需要到醫院的內分泌科就診。

對于糖尿病患者，需要遵循醫囑服用降糖藥物進行治療，比如二甲雙胍、瑞格列奈，穩定血糖水平。如果病情比較嚴重，還可以選擇注射胰島素，比如門冬胰島素、賴脯胰島素，降低血糖水平。另外還要嚴格控制飲食，不能攝入高糖或者高淀粉的食物，比如奶油蛋糕、馬鈴薯或者紅薯，以免影響到血糖水平的穩定。