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            性愛后伸伸懶腰可防疲勞
            
			
            2012年04月20日  來源：人民網    轉載    我要評論（0）條評論       
                    

            
			
            


            

			
			
			
             
				
            　　性生活時，男性從性興奮期到高潮期，會出現心跳加快、血壓升高、呼吸加深加快、全身血管擴張、排汗增加等生理現象。這些生理活動必然會加速體能消耗，增強代謝。對男性來說，性生活后的疲勞感，主要是射精后，控制排出精液的腦脊髓反射機能馬上松弛下來的結果。這個松弛的時間，與年齡和身體狀況有關，年輕人和經常運動的人恢復得較快。
            

            　　埃米表示，性愛后適當的拉伸脊背，能增強脊髓神經的運動功能，幫助消除疲勞。所以，男性不妨在床上伸幾個懶腰，或者后背先弓起再放松。
            
				
				
            （責任編輯：余莎 ）
            
				
            
					
            


            


            

            





				
            
			
            
			 
			





 
			 
			
			
            


            


            

            

			 
			
			
			 
			
			
            
				
				
            
					
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