廣東省健管學(xué)會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細]
曬太陽能夠提高男性雄性激素水平,讓男人性欲增強,還能幫助提高精子質(zhì)量,增加受孕成功率。
最便宜的“*”是什么? 是曬太陽!
丹麥哥本哈根大學(xué)的研究者隨機測試了300多位男性的精子質(zhì)量,并對其中的40人進行了詳細的分析。研究結(jié)果顯示,經(jīng)常曬太陽的男性,精子速度更快,穿透力更強。這也解釋了為什么女性在夏季更容易懷孕。專家分析,男士體內(nèi)維生素D含量的多少,與雄性激素成正比。維生素D水平低的男性,健康精子的數(shù)量嚴重低于正常水平。人體的維生素D來源,除了肉類和魚油,曬太陽是有效方法之一。在歐洲,每年10月冬季來臨,陽光減少,人體獲得維生素D的機會減少。到了第二年3月,人體從陽光中攝取維生素D的水平跌到最低。在這段時期內(nèi),男士體內(nèi)的睪丸素也最低,性欲也較弱。
因此,晚上想在床上“一展雄風(fēng)”,白天最好多曬曬太陽。
(責(zé)任編輯:劉曉 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細]