青春期 女孩的多事之秋

　　月經失調

　　月經失調是青春期女孩子的常見癥狀，表現為月經周期紊亂，出血期延長或縮短，出血量增多或減少，甚至閉經。月經失調主要是由心理因素所造成的，關于這一點，我國古代醫學家早有認識。如《黃帝內經》中曾指出：“有不得隱曲，婦女不月。”就是說，婦女如果有難言之隱，引起情緒上的憂思焦慮，就會造成月經失調，甚至閉經。

　　英國有一位婦科醫生，曾經對一批寄宿的在校女生進行調查，結果發現：在一場決定她們前途的主要考試之前的一段時間內，約有一半女生的月經失調，大多數人月經周期延長，少數人縮短，個別人完全閉經。特別是考試的那一天，學生的心情最緊張，來月經的人數明顯增多了。在被調查的91名女生中，平素任何一天來月經的人數不超過6人，而考試這一天來月經的竟多達36人。由情緒失調所引起的月經紊亂，如果時間短，情緒波動不很強烈，只要情緒穩定下來，月經會隨之自動恢復正常。但是，如果情緒波動劇烈，持續時間又長，那么月經紊亂則不易恢復正常，往往造成精神性閉經。

　　月經不調和閉經往往引起青春期女孩子強烈的消極情緒反應，而消極情緒反應反過來又成為月經不調和閉經的心理原因。因此應該運用心理學的方法幫助她們從這種惡性循環中解脫出來。

　　處于經期的青春女孩子首先應該保持良好的精神狀態和穩定情緒，避免過于激動和緊張；其次要注意勞逸結合和生活規律，增強體質，克服“挑食”、“偏食”等不良習慣，更不要用“饑餓減肥”的方法來折騰自己的身體。

　　經前期綜合癥（PMS）

　　在經前期，約有28.8％的女孩子會出現一種常見的生理機能變化，主要表現為頭痛、眩暈、惡心、嘔吐、心悸等。這些癥狀也會引起女孩子的心理變化。如有的女孩子易怒、好攻擊、對周圍人苛求；有的則顯得煩躁、坐臥不安、事事不如意、易與人發生口角；有的則孤僻、憂郁、多疑、多愁善感、好哭；還有的出現乳房脹痛、失眠、記憶力減退、精神渙散等等。一般來說，月經過后，癥狀會減弱或消失，但也有少數人因此造成心理緊張，每到月經前幾天，因害怕出現上述癥狀而感到焦慮不安和恐懼。這種消極的自我暗示，反而會加重和延長經前綜合癥癥狀。

　　經前期綜合癥是由神經（內分泌）功能失調造成的，心理因素在病因中占有重要地位。因此，青春期女孩子要保持樂觀而穩定的情緒，經前綜合癥到來時要泰然處之，這樣會有助于減輕和消除癥狀。

　　痛經

　　痛經是月經功能不正常的常見癥狀。主要表現是月經來潮前，小腹、腰部或骶骨有壓迫感似隱痛、酸痛或劇痛。在青春期女孩子中，約有10％的女孩子有明顯痛經，30％的女孩子有一般性痛經。根據有關資料表明，有些青春期少女在第一次來月經后便有痛經的現象，但多數是半年到一年后才出現。劇烈的下腹痛常常在月經即將來潮時開始，時劇時緩，可持續2～3天。有的女孩子由于心理緊張，更增加了痛疼的程度。

　　心理學的研究表明，90％以上的痛經者與心理因素有關，如平時情緒緊張、怕疼的女孩子，其痛經的癥狀便比較明顯。痛經也有暗示性，即本來沒有痛經現象的，因看到同伴的痛苦情狀，自己也會發生痛經。或者原來痛經癥狀很輕的，由于暗示就有可能加重。芬蘭心理學家認為，母親痛經對女兒的暗示，與女兒痛經有很大的關系。

　　因此，處于青春期的女孩子只有正確認識月經的生理必然，消除恐懼和害羞心理，時刻保持愉悅、穩定、快樂的精神狀態，即使痛經發生在你的身上，也許會很快成為歷史。

　　下腹痛

　　青春期的女孩子由于生殖器官引起的下腹痛是不常見的，在這一年齡中，發生的下腹部疼痛的最常見原因是月經間痛和非典型性痛經。然而，偶爾也能遇到器質性損傷，如卵巢腫瘤或卵巢腫瘤出現突然病變（扭轉、出血和破裂）等，也可引起腹痛。所以對于臍下腹痛的所有女孩子，都要進行包括肛門指診和腹部雙合診在內的婦科檢查，決不可以掉以輕心啊。

　“倒經”

　　有些女孩子每到月經來潮前一兩天或正值行經時，會發生鼻腔出血或吐血現象。由于這種鼻出血或吐血是伴隨著月經期而規律性出現的，又常使月經量減少或停經，似乎是月經倒逆上行而引起，所以人們稱為“倒經”或“逆經”，時間長了，就引起女孩子月經周期紊亂或貧血癥。

　　外陰瘙癢

　　外陰瘙癢是指大陰唇外側、小陰唇、陰蒂等處或者陰道內有癢的感覺，可以延及到肛門周圍及兩側股部。瘙癢的程度不一，有些僅僅有微癢的感覺，有些卻是奇癢難忍。多數瘙癢是陣發性的，在夜間會加重。出現這種病態的原因比較簡單，主要是不注意衛生，另外還有某些病變及精神、神經因素也可能造成這種癥狀。

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（責任編輯：彭碧霞 ）