如花少女如何克服性沖動(dòng)

　　性是人的本能，女孩子到了青春期，接近性成熟，出現(xiàn)性欲和性沖動(dòng)，是生理發(fā)育和心理發(fā)展的正常現(xiàn)象，但是，不少青春期的女孩子由于缺乏性知識(shí)，對(duì)自身出現(xiàn)的性欲體驗(yàn)感到迷惑、恐懼、焦慮，甚至產(chǎn)生罪惡感；也有的則因好奇而盲目追求，以致影響學(xué)習(xí)、工作和身體健康，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

　　青春期女性應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到，人與其他動(dòng)物在此方面的區(qū)別就在于人類(lèi)的性行為受到理智的控制和意識(shí)的支配，那么，應(yīng)該怎樣克服性沖動(dòng)呢？

　　正確認(rèn)識(shí)青春期出現(xiàn)的各種生理變化，如來(lái)月經(jīng)、乳房發(fā)育以及性感等，培養(yǎng)健康的性意識(shí)和性道德，自覺(jué)抵制淫穢、低級(jí)、下流的不良刺激，平時(shí)不可閱讀淫穢的書(shū)刊、畫(huà)報(bào)，更不要好奇地效仿某些影視片中男女做愛(ài)的動(dòng)作。

　　另外，在交朋友中，要認(rèn)真選擇，不要與那些作風(fēng)不正、下流的人交往。 生活要有規(guī)律，上床后不胡思亂想，盡快入睡，早晨不要睡懶覺(jué)。不要酗酒。保持外生殖器官的清潔，不穿緊身褲，避免摩擦刺激，這樣便有助于克服性欲。

　　男女之間交往應(yīng)該是自然、坦率和友好的。故應(yīng)多參與集體活動(dòng)，最好不要去舞廳。避免頻繁的個(gè)別接觸，在與異性接觸中，必須保持冷靜的頭腦，用理智克制自己的感情，既要珍惜友誼，更要珍惜少女的純潔。

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（責(zé)任編輯：常虹 ）