廣東省健管學會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]
了解性知識可以幫助孩子們更好的處理與性有關sss的情緒情感,以及青春期的同伴壓力,幫助他們有能力掌管自己的生活,并擁有健康溫暖的親密關系。還可以保護子女遠離性虐待,以及避免變成性虐待者。
家庭可以成為子女學習性知識的最有意義的場所。作為家長,我們如果從一開始就能讓子女對性有正確健康的認識,那么在他們今后的生活中,就會對我們樹立基本的信任感,能夠敞開心扉與我們暢談他們可能遇到的困惑。
年輕人會主動避免傷害性的或有風險的性活動,只要他們:(1)對性有正確積極的態度;(2)明白自己要對自己的性健康負責;(3)清楚自己的價值觀以及來自家庭的教養;(4)有足夠的自尊和自信;(5)有一定的人際交往能力,比如做出正確決斷的能力;(6)知曉自己的行為將會帶來的后果;(7)與家庭、家長、學校等有密切的聯系。
何時才是開始與子女談性的最佳時間
最好在子女剛開始接觸性信息的時候就開始。其實子女在一出生的時候就已經開始接受這方面的信息。孩子會從家長的一言一行中認識和感覺自己的身體,比如當家長擁抱他們,跟他們說話、穿衣,教他們學說表示身體部位的語言,對他們的行為做出反饋時等等。
但如果你現在尚未開始這一重要課題,不要擔心,永遠不會太晚。與孩子談論性,盡量不要一蹴而就。最重要的是,無論何時,只要當孩子們希望討論這個話題的時候,你能夠以真誠開放的態度陪在他們身邊。
該如何開口與子女談性呢
有些家長希望能夠跟孩子討論關于人類繁衍和性活動等一系列神秘又美好的事情,但很多人苦于不知道如何開口,或者如何向孩子提起這些話題。其實,如果我們留心,日常生活中的很多細節都可以給我們靈感,啟發我們張開口與孩子對話。
比如:一家人都愛看的電視劇中,主角可能正經歷青春期的變化;我們的鄰居或朋友可能正在孕育新的生命;大幅廣告牌上的模特們,可能會引發我們對人體的思考——有些家長把這樣的時刻稱作“教育時間”(teachable moments)。花點精力找出這樣的時間,你就能有很好的機會與子女來談論性和性知識。在談論之前,請先仔細考慮你希望討論的話題,總結自己對這些話題的觀點、態度,以及如何清楚地向子女傳遞這些信息。
當你考慮好要跟孩子討論的話題時,一定把握住合適的機會。開始這樣做的時候,孩子可能會有些警惕,可能會問“你為什么要問這些?”當然,關于性的話題,可能需要家長多些耐心,幾次之后才能比較順利。這里有一些小技巧,可以幫助你和孩子更融洽的交談。
有時候問孩子一些問題,是開啟話題的最佳方式。比如你可以問:
年齡較小的孩子:你知道你身上的這些部位叫什么名字嗎?你知道為什么男孩和女孩長的不一樣嗎?你阿姨懷孕了,你知道懷孕的意思是什么嗎?
學齡期兒童:人體在青春期的時候會產生很多變化。你聽說過這些變化嗎?你的青春期都有些什么感覺?你認為人長多大就可以約會戀愛了?你周圍的朋友有多少人在約會?你覺得人們對待男孩和女孩的方式一樣嗎?為什么?
青少年:過去兩年你身上發生了哪些變化?有哪些變化是你喜歡的,有哪些是你不喜歡的?你認為人到了多少歲就可以有性行為了?到底要不要發生性行為,該如何決定呢?你認為人到了多少歲就可以成為父母了?
當與孩子談論性話題時
感覺很尷尬怎么辦誠然,與子女談論性,是非常具有挑戰性的,但一定不要讓尷尬等不舒服的感覺影響你去做這件有意義的事情,要保持開放、真誠的態度:(1)很多家長在這方面都是“新手”,以前從來沒學過如何教給孩子性知識,這些家長可能會認為,我們在孩子面前應該是“萬事通”。但其實如果孩子提的問題,我們也不知道答案的時候,可以簡單的說,“我也不太清楚,我們一起來找找答案吧。”(2)在跟子女談論性的時候,家長感覺到尷尬是非常普遍的。最好的應對尷尬的方法就是承認我們有這樣的感覺——我們可以這樣說:“在討論這個話題的時候,我可能會有些緊張或尷尬,你也可能跟我一樣。不過都沒關系——這完全正常。”(3)鼓勵孩子進行性知識的探索。有種錯誤的觀點認為,性知識對孩子是有害的,會導致孩子過早的“嘗禁果”。事實上,如果我們能跟子女開放的討論性話題的話,他們是不太可能有過早的性行為的。事實上,如果子女跟家長能夠有效地就性話題進行溝通,可以推遲他們進行性體驗的時間。(4)家長是教授兒童性知識的最好的老師。絕大多數的年輕人希望從自己的父母那里而不是其他人那里學習到性知識。事實上,當談到自己性態度和性行為的重要人物時,青少年一般都會把父母擺在最重要的位置。
應該和孩子聊些什么
什么時候聊比較好孩子在不同的年齡階段對性有不同的好奇點,對知識的理解能力也會有所不同,當然,注意力的廣度也會不同。如果你五歲的孩子問你“生孩子是怎么回事兒?”你可能會回答說“生孩子就是小寶寶從媽媽肚子里出來。”如果你十歲的孩子問同樣的問題,你就需要多回答一些細節,比如你可以這樣開始:“在母親的子宮里經過九個月的成長之后……”
青春期前和青春期的孩子,常常會花大量的時間來思考自己跟周圍的同學比起來是否“正常”。我們可以幫助他們意識到“每個人都是獨特的”。
至于要給孩子講多少細節,家長可以根據孩子的理解水平來決定。家長應該知道孩子在不同的年齡階段應該知道與該年齡段相符的知識。
明確告訴孩子你對性的態度以及為什么。與孩子們分享你的價值觀。很多研究都表明,青少年價值觀的形成受父母影響最大。如果父母對避孕持積極態度,孩子將來在性生活中也會采取避孕。如果父母反對少年懷孕,孩子在青春期也不會出現類似的行為。
所以,花點時間思考一下自己的價值觀、感覺和信念是否正確。因為你所傳遞的這些信息對子女來說非常重要。比如,“約會的時候永遠不要相信男人”,這種信念就是錯誤的。你的孩子可能會意識到它的錯誤,她們或許不再聽從你的意見,不再信任你所傳遞出來的信息。
請記住,孩子有很好的觀察并學習的能力,所以在談話的時候也請注意你的非言語行為所傳遞出來的信息。比如,給孩子熱情的擁抱或親吻,不但可以表明你與孩子的親密,還可以表明你用開放的態度來誠懇地與他交流。
盡量不要只跟孩子談論性活動的消極方面,比如患上性傳播疾病等。試著討論一些積極的方面,比如親密感、相互尊重、性愉悅、性活動對健康的益處等。你也可以跟子女談論墜入愛河時的甜蜜和幸福。
(責任編輯:余莎 )
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]