脾虛有哪些表現和癥狀？

脾虛是中醫常見的證候，其表現和癥狀多樣，包括食欲不振、身體乏力、腹脹腹瀉、面色萎黃、舌苔白膩等。

1. 食欲不振：脾主運化，脾虛時運化功能減弱，食物不能被充分消化吸收，導致食欲下降，對食物缺乏興趣。

2. 身體乏力：脾為氣血生化之源，脾虛則氣血生化不足，身體得不到充足的營養和能量供應，從而感到疲倦無力，精神不振。

3. 腹脹腹瀉：脾失健運，水濕內停，腸道功能紊亂，容易出現腹部脹滿、大便溏稀不成形，甚至腹瀉的情況。

4. 面色萎黃：氣血不足不能上榮于面，就會出現面色無華、發黃的表現。

5. 舌苔白膩：脾虛濕盛時，舌苔往往呈現出白膩的狀態。

6. 浮腫：脾氣虛不能運化水濕，水液在體內潴留，可能導致肢體浮腫，尤其是下肢較為明顯。

7. 出血：脾統血功能失常，可能會有鼻出血、牙齦出血、月經過多等出血癥狀。

8. 肥胖或消瘦：脾虛不能正常代謝水濕和脂肪，可能導致肥胖；若氣血生化嚴重不足，也可能出現消瘦。

總之，脾虛的癥狀表現較為復雜，且可能因個體差異有所不同。如果出現上述癥狀，應及時就醫，通過中醫的望聞問切進行綜合診斷，并采取相應的調理和治療措施。同時，要注意飲食規律，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。