下巴掉了如何處理及需注意哪些

下巴掉了即顳下頜關節脫位，是一種常見的口腔頜面外科疾病，可能由外傷、張口過大、關節結構異常、肌肉功能紊亂等引起。處理方法包括手法復位、固定等，同時要注意避免過度張口、保持口腔清潔等。

1. 脫位原因：外傷，如面部受到撞擊；過度張口，如打哈欠、長時間大笑；關節結構異常，如關節囊松弛；肌肉功能紊亂，如咀嚼肌過度疲勞。

2. 復位方法：手法復位是常用的方法，醫生會通過特定的手法將下頜骨推回原位。如果手法復位困難，可能需要在麻醉下進行復位。

3. 固定方式：復位后通常需要進行固定，如使用繃帶或頭套，限制下頜的活動，時間一般為 1-2 周。

4. 藥物治療：可以使用一些緩解疼痛和消除炎癥的藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需遵醫囑使用。

5. 日常注意：避免過度張口，如打哈欠、大笑時注意控制幅度；進食時選擇柔軟易消化的食物，避免咀嚼過硬的食物；保持口腔清潔，預防感染。

6. 康復訓練：在恢復期間，可以進行一些適度的康復訓練，如輕輕按摩顳下頜關節周圍的肌肉，增強肌肉力量。

總之，下巴掉了需要及時就醫進行復位和治療，并在后續注意預防再次脫位，遵循醫生的建議進行護理和康復。