專家支招：如何減少醫療輻射？

　　在我們生活的環境中，存在著各種各樣的輻射：人體接受的輻射80%是天然輻射，20%屬于人為輻射，而在人為輻射中，醫療輻射幾乎占據了98%。按照不同的標準，醫學輻射又可以分為多種，常見的包括X光、CT、骨密度檢查、核醫學顯像等。

　　很多人在體檢時，思索是拍胸片還是做胸透對身體的影響會小一些。專家介紹說，輻射對人體是否有影響，取決于一次受輻射量、受輻射總量、受輻射時間，還有人體對這些輻射的調節功能，因此，在體檢時肯定或多或少受到一些輻射，專家提醒市民此時該注意以下幾點：

　　不必要的和重復檢查 盡量不做

　　專家說，不必要的檢查盡量別做，拍片后下次就診時要帶上，請醫生判斷是否需要重拍。此外，選擇檢查方法時一定不要貪大求全，用X線可檢查的，就不要做CT，只有當X線檢查無法確診時，才考慮用CT做針對性檢查，以免加大輻射劑量。

　　對于40歲以后的女性，每年做1～2次乳房X線掃描是有利的，乳腺癌算得上“早發現可獲得治愈”的典范。早期將自檢和醫學檢查相結合，可以提高乳腺癌的治愈率。但是如果在40歲以前，經常做X線掃描或者一年超過一次，就會弊大于利。同樣的，用輻射測量骨密度的方法，對于骨質疏松的診斷十分有效。但接受這種檢查越早，輻射的危險也越大，除非特別原因，沒必要太頻繁地做這項檢查。

　　胸片和胸透 盡可能選前者

　　因為透視劑量強，現在很少做胸透，所以大醫院一般會轉向照片。兩次透視間隔時間最好在一年以上。如果不得已要拍胸透，透視要受1個毫希(物理學單位，代表了受到電離輻射照射的個人的總傷害)的量，而拍胸片患者只需受輻射0.4個毫希。專家稱，可拍胸片就不選胸透，可拍低劑量螺旋CT不選普通CT，用于普通檢查的CT盡量減少，但用于診斷的CT不能免。如果沒有明顯癥狀或者沒有肺炎等疾病的人，例行體檢中的胸透項目就沒必要一年做一次。

　　孕婦、兒童盡量避免X射線檢查

　　如果已經懷孕、可能懷孕或正在哺乳期的女性在做檢查前，一定要事先告知醫生，盡量避免接觸X射線和放射性同位素。除了孕婦之外，兒童也是輻射損傷的高危人群之一。從放射生物學理論分析，一種組織的放射敏感性與細胞的分裂活動成正比，兒童正處于生長發育高峰期，細胞分裂活躍，較之成年人敏感得多，且年齡越小越敏感。如果短時間內接受較多次數的X光照射，危害就會慢慢累積，造成身體細胞不可彌補的損害。放射性檢查的輻射較強，這些輻射會使人體細胞出現基因變異、變性。此外，人體內的有些組織對放射線很敏感，如睪丸、卵巢等，很有可能導致不孕不育。因此準備懷孕的女性應在檢查后半年再懷孕，以最大限度避免因體檢不慎帶來胎兒畸形。