解酒除酒氣 飲酒時的“必備良藥”
責任編輯:徐茜茜 家庭醫生在線綜合 2011-5-11
處理 SSI 文件時出錯營養師建議,為了健康,喝酒一定要適量,可找些借口,或者在喝酒之前多吃點主食和蔬菜,這樣可以延緩酒精進入血液的時間,身體會舒服些。還可以多喝水、果 汁,分解酒精濃度,還能起到保肝的作用。另外,下面這些食物也是飲酒時的“必備良藥”。
柚子
◆柚子:實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。
◆西紅柿:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。
◆西瓜:西瓜清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。
◆芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
◆葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。
◆香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除酒后心悸、胸悶等癥狀。
◆橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
男性保健食譜專為男人
- 對男性健康有益的十種食物210009
- 護住男人生命的十大美食201089
- 男人要從20歲起學會吃200896
- 驚!六類殺精食物!99357
- 男人喝多牛奶易患前列腺癌95489
- 男人喜歡“色”蔬菜,更健康91286
- 五大食物易催男人老79689
- 5大“虛”男如何進補76258
- 男人也需排毒 八大食物助排毒73269
- 男人夏日強效補腎食療71298
更多關于解酒主題
熱門主題
-
處理 SSI 文件時出錯
近期熱點關注
-
處理 SSI 文件時出錯
頻道精選
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
柯大夫知道
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
健康圖庫
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
飲食今日更新
-
處理 SSI 文件時出錯
處理 SSI 文件時出錯
網友關注排行
-
處理 SSI 文件時出錯