飲食頻道

　　茶是古今中外最廣泛飲用的飲料。茶葉中含有許多生物堿，如咖啡堿、茶堿等物質，人體吸收后對中樞神經系統有明顯的興奮作用，能消除疲勞，振奮精神，提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。因此，適量飲茶，可增強和改善性欲，對性功能有益。

　　然而，由于大多數人是在臨睡前過性生活，而晚上飲茶，則會提高神經系統的興奮性，從而導致失眠。祖國醫學認為過量飲用濃茶會因過度利尿而傷腎，腎氣受損則能力亦下降。并且因茶葉性味苦寒，腎陽虛者不宜多飲。

　　咖啡漸漸進入中國老百姓家庭。它也是一種興奮劑，在某種程度上會提高人體對外界或自我的感受力�？Х鹊呐d奮作用，會提高性興奮性，使性欲提高，性高潮出現的時間縮短，對性快感的印象深刻，并且對女性的作用比男性明顯。國外有人認為每天喝一杯咖啡能增強性欲并提高性功能。

　　但是咖啡是一種興奮劑，多飲對人體并無益處，它可使人在性生活后仍處于興奮狀態，不利于體力和精神的恢復。近年來國外的許多試驗發現，大劑量的咖啡有致突變的作用。因此，專家們勸告，咖啡不宜長期飲用或過量飲用，還是少飲為佳。