飲食頻道

　　水果有益，但是吃水果也蘊含著大學問，什么情況吃什么水果，不宜吃什么水果，你了解嗎？快一起來看一下吧。

　　腹瀉：

　　宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果；

   不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃后易致大便溏瀉，加重病情。

　　便秘、痔瘡：

　　宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，以利潤腸通便；

    不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等，因為這些水果中含鞣酸較多，有澀腸止瀉作用，吃后易引起便秘。

　　潰瘍、胃酸過多：

　　不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果，以防有損潰瘍愈合，或因胃酸驟增而加重病癥。

　　貧血：

　　不宜吃橙子、柿子等水果，因其含較多的鞣質極易與鐵質結合，能阻肌體對鐵的吸收，且還能引起便秘。

　　食積、哮喘：

　　不宜吃棗子等易生痰、助熱、有礙脾胃消化的水果。