小孩支氣管炎適合吃哪些食物？

小孩支氣管炎適合吃富含維生素的蔬果、清淡易消化食物、富含蛋白質(zhì)食物、潤肺生津食物、富含水分食物等。

1. 富含維生素的蔬果：維生素對增強(qiáng)小孩免疫力有幫助，能促進(jìn)身體恢復(fù)。像橙子含有豐富的維生素C，可增強(qiáng)白細(xì)胞的活性，提高身體抵抗力；胡蘿卜富含胡蘿卜素，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持呼吸道黏膜的完整性；菠菜含有多種維生素和礦物質(zhì)，能為身體提供營養(yǎng)支持。

2. 清淡易消化食物：小孩患支氣管炎時，腸胃功能可能會受到一定影響。米粥是很好的選擇，它容易消化，還能為身體提供能量；面條口感軟爛，也易于吸收；蒸蛋富含蛋白質(zhì)且質(zhì)地柔軟，適合小孩食用。

3. 富含蛋白質(zhì)食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長的重要物質(zhì)。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，能滿足小孩生長發(fā)育的需求；魚肉富含不飽和脂肪酸和優(yōu)質(zhì)蛋白，且容易消化；豆腐含有豐富的植物蛋白，營養(yǎng)豐富。

4. 潤肺生津食物：這類食物有助于緩解支氣管炎引起的咳嗽等癥狀。雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用，可將其煮成梨湯給小孩喝；百合能潤肺止咳、清心安神，可與粥一起煮；銀耳有滋陰潤肺的功效，做成銀耳羹食用效果不錯。

5. 富含水分食物：補(bǔ)充足夠的水分可以稀釋痰液，使其更容易咳出。西瓜水分含量高，還含有多種維生素；黃瓜不僅水分足，還富含維生素和礦物質(zhì)；西紅柿含有大量的水分和維生素C等營養(yǎng)成分。

小孩患支氣管炎時，合理的飲食有助于病情的恢復(fù)。通過攝入富含維生素的蔬果、清淡易消化食物、富含蛋白質(zhì)食物、潤肺生津食物和富含水分食物等，可以為小孩提供充足的營養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力，緩解不適癥狀。但食物不能替代藥物治療，如果小孩病情嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。