乳糖不耐受通常有哪些表現

乳糖不耐受的表現多樣，常見的有腹脹、腹痛、腹瀉、腸鳴、惡心、嘔吐等。

1. 腹脹：腸道內未被消化的乳糖被細菌發酵，產生氣體，導致腹部膨脹，感覺不適。

2. 腹痛：由于腸道內乳糖堆積，引起腸道蠕動加快和痙攣，從而產生疼痛感。

3. 腹瀉：未消化的乳糖增加腸道內的滲透壓，水分進入腸道，導致大便變稀，次數增多。

4. 腸鳴：腸道內氣體和液體的流動產生異常的腸鳴音，表現為肚子咕嚕咕嚕響。

5. 惡心：腸道的不適可能會引發惡心的感覺。

6. 嘔吐：在較為嚴重的情況下，可能會出現嘔吐癥狀。

7. 大便異常：除了腹瀉，大便可能還會有酸臭味，呈現泡沫狀或蛋花湯樣。

8. 屁多且臭：乳糖發酵產生的氣體不僅導致腹脹，還會使排出的屁增多且氣味難聞。

9. 生長遲緩：嬰幼兒長期乳糖不耐受，可能影響營養吸收，導致生長發育遲緩。

10. 呼吸道癥狀：少數情況下，可能會出現咳嗽、喘息等呼吸道癥狀。

乳糖不耐受的表現因人而異，癥狀的嚴重程度也有所不同。如果出現上述癥狀，尤其是長期或反復出現，應及時就醫，通過相關檢查明確診斷，并采取相應的治療措施，以改善生活質量。