哺乳期燙發(fā)要不得 這兩件事同樣要注意

燙發(fā)、染發(fā)都是對人體有一定的危害的，只是對于哺乳期的媽媽來講，更是嚴(yán)重些而已。所以，媽媽們不要在哺乳期燙發(fā)哦，否則會對自己的身體、寶寶的健康造成一定的威脅。那么，哺乳期燙發(fā)會有什么危害？

哺乳期燙發(fā)的危害

一、哺乳期燙發(fā)會加重脫發(fā)

哺乳期脫發(fā)是很多新媽媽最頭痛的事了，經(jīng)常有很多媽媽們因此進(jìn)入了產(chǎn)后抑郁。在這里，媽網(wǎng)百科也小小溫馨提醒一下各位媽咪哦，這個脫發(fā)是哺乳期的必然現(xiàn)象，就不必太過擔(dān)憂了，情況會逐漸改善的。如果在哺乳期還燙發(fā)的話，會加大損害頭發(fā)的基礎(chǔ)組織的可能性，加快脫發(fā)的程度和范圍。

二、哺乳期燙發(fā)有可能致癌

哺乳期的時候，媽咪們的抵抗力比較低下，身體還沒有完全恢復(fù)，如果染發(fā)劑有質(zhì)量問題很有可能對媽咪們造成一系列的疾病哦，如皮膚過敏、乳腺癌、皮膚癌等。所以，在這點上哺乳期的媽咪們一定要注意。

三、哺乳期燙發(fā)會影響寶寶健康

燙發(fā)對寶寶的影響可能很多時候都被媽咪們忽略了。剛出生的寶寶，皮膚嬌嫩，抵抗力非常弱，染燙后的頭發(fā)會不經(jīng)意地劃過寶寶身體、頭發(fā)、臉，這些舉動都極有可能帶給寶寶過敏的反應(yīng)，這些化學(xué)成分有可能也會讓寶寶身體受到影響，嚴(yán)重的話寶寶需要去醫(yī)院進(jìn)行排鉛處理。

哺乳期其它不宜做的事

日常飲食忌吃生冷刺激

寶寶賴以生存的乳汁好壞與新媽媽的飲食有絕對關(guān)系，在哺乳期，新媽媽一定要注意自己的飲食。

專家介紹，哺乳期間的新媽媽應(yīng)該吃些清淡、有營養(yǎng)的食物。這段時間，她們更應(yīng)注重飲食質(zhì)量和結(jié)構(gòu)的合理。因為新媽媽的飲食不當(dāng)，很有可能會造成寶寶腹瀉、便秘。專業(yè)醫(yī)師也說，寶寶前四個月主要食物就是母乳，所以新媽媽切忌生、冷、辣等刺激性食物。

另外，有許多哺乳期的媽媽生病了，覺得不吃藥挺過去就對寶寶好。對此，醫(yī)生解釋，如果媽媽有病一直不進(jìn)行治療，一定會影響到乳汁的質(zhì)量，這對寶寶并非有益。醫(yī)師提醒新媽媽，如果生病了，一定要去醫(yī)院治療，醫(yī)生開藥時，一定會根據(jù)情況酌情處理，媽媽們只要按照醫(yī)生囑咐服用，應(yīng)該不會影響到寶寶。

刻意節(jié)食減肥影響奶水

生完孩子，許多媽媽最關(guān)心的就是減肥問題。專家說，在哺乳期，寶寶最主要的食物就是母乳，但如果這期間媽媽刻意節(jié)食減肥，或因運動過量導(dǎo)致勞累，勢必就會影響自己的奶水，不利于寶寶健康發(fā)育。

“產(chǎn)婦發(fā)胖是正常的，一定要正確地認(rèn)識對待，并通過科學(xué)的方法減重。”專家說，一般產(chǎn)婦最易發(fā)胖的時期就是月子里。受傳統(tǒng)觀念的影響，這段時間，大多產(chǎn)婦都會聽家里的安排臥床，衣來伸手，飯來張口，這才是導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖的罪魁禍?zhǔn)住？茖W(xué)的坐月子，不應(yīng)該是讓產(chǎn)婦天天躺在床上，而是要下床適量地運動，如果條件允許，可每天做做產(chǎn)后操，這樣不但有利于體型的恢復(fù)，還能增強(qiáng)抵抗力。另外，在飲食方面，家人在給產(chǎn)婦燉湯時，一定要撇掉表面的油脂，喝這樣的湯，不但有利吸收，而且不易發(fā)胖。

婦產(chǎn)科醫(yī)生也說，哺乳期的媽媽減肥一定要在不影響寶寶健康的情況下進(jìn)行，適量地運動、飲食結(jié)構(gòu)的合理很重要。