葉酸過量會導致出血嗎

葉酸過量會導致出血嗎

葉酸過量會帶來巨大的副作用，多余葉酸是會排除體外的，但是同時也會造成鋅流失，加重妊娠反應，建議定期到醫院進行產檢，不可以盲目的補充。普通人的正常補充劑量是每天400微克。

葉酸是水溶的維生素B9，雖然具體機制還不是很清楚，但從結果上來看，葉酸的攝入能減少胎兒神經管缺陷的發生（如脊柱裂和無腦），也能很大程度地避免唇腭裂和先天性心臟病，這就是嫣然天使基金關注的。這些嚴重的神經系統缺陷基本上發生在懷孕最早期，這時很多女性還沒發現自己懷孕了呢！所以才建議孕前三個月就補，好讓身體隨時準備著。如今越來越多的人意外懷孕，所以也有醫療機構建議適齡女青年都補充葉酸。