治療孕吐的小驗(yàn)方
(1)烏梅陳皮粥:
原料:烏梅20克,陳皮30克,粳米50克。
做法:將烏梅、陳皮洗凈,加適量水一起煎煮30分鐘,去渣取汁,再放入粳米煮粥,每天少量多餐。
(2)蘆藕粥:
原料:鮮蘆根60克(干的30克),鮮藕50克,粳米50克。
做法:將蘆根切斷去掉結(jié)節(jié),洗凈,加水煎,取汁約300毫升;把藕切成小塊,與粳米放入蘆根汁中,文火煮成粥,加適量冰糖,每天分2次服食。
(3)西瓜汁:西瓜擠汁,常飲。綠豆飲:綠豆泡半天后,煎茶喝。
(4)魚(yú)麥芽湯:
原料:活鯽魚(yú)1條(約150克),炒麥芽20克。
做法:麥芽放入洗干凈的魚(yú)腹中,加適量清水,隔水蒸熟,放少量蔥、姜、鹽調(diào)味,再蒸片刻就可食用。
(5)姜汁粥:生姜50克,洗凈切片搗碎取汁,與粳米50克一同煮粥,早晚服食。
(6)甘蔗姜汁:用甘蔗榨汁,飲用時(shí)加入少許生姜汁,頻飲。
(7)藕桔糊:
原料:藕粉30克,桔子皮6克,米湯適量。
做法:將桔子皮用水煎煮成濃汁,加入米湯、藕粉調(diào)拌,加適量冰糖,稍煮一會(huì)兒就可食用。
(8)鮮橙粥:
原料:新鮮橙子2個(gè),粳米30克。
做法:洗凈橙子,去皮取果肉,搗爛擠出汁,備用;粳米煮粥,吃粥時(shí)調(diào)入鮮橙汁。可代替主食。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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