3種關(guān)于順產(chǎn)誤解

3種關(guān)于順產(chǎn)誤解

誤解一、順產(chǎn)不容易恢復體形。

每個女性朋友都希望自己能有個好身材，但是很多時候懷孕產(chǎn)后身體難免會變形，特別是那些職場上的女性朋友們更加注重自己的形象。所以孕媽媽們擔心順暢的話會不會使自己的骨盆變大，很難恢復，所以孕媽媽都擔心順產(chǎn)會對自己的形體造成破壞。

但是其實順產(chǎn)并不會影響到女性朋友的體型，而且還會增加體形的美感。因為在生完寶寶后，體內(nèi)的激素會隨之下降，恢復到遠離的狀況，就算生產(chǎn)而變寬的臀部也會恢復到原來的形狀。而且在產(chǎn)后孕媽媽可以結(jié)合自己的身體狀況適當?shù)淖鲂w操或者是瑜伽等運動可以幫助媽媽更好的恢復體形，甚至會比孕前更好看。

誤解二、個子小的媽媽沒有力氣順產(chǎn)。

人們常說生產(chǎn)和體重有一定影響，那么和身高有沒有什么影響呢？其實產(chǎn)力和孕媽媽個子沒有什么絕對的關(guān)系，分娩過程子宮的收縮主要靠自主神經(jīng)的收縮，這個力量是很強大的，是每個正常女性都具有的產(chǎn)力，只是好不好生產(chǎn)是需要注意用力的技巧的，在醫(yī)生的指導下，加上孕期的營養(yǎng)補充和自身還有寶寶體重的正常生長，小個子孕媽媽只要在產(chǎn)前做好骨盆肌肉的鍛煉，也是可以很好的順產(chǎn)的。

誤解三、順產(chǎn)疼得撕心裂肺。

很多人選擇剖腹產(chǎn)很多是因為害怕順產(chǎn)時的疼痛感，感覺那么大個寶寶要從陰道出來是件可怕的事情，特別是電視上自然分娩的女性都喊得天崩地裂的，所以很多人選擇剖腹產(chǎn)。雖然順產(chǎn)會比較疼，但并不是每個人都那么疼的，只要轉(zhuǎn)移注意力，正確的掌握醫(yī)生指導的分娩呼吸法，那么順產(chǎn)就不會那么疼了，而且當產(chǎn)后新媽媽聽到寶寶的第一聲啼哭就會覺得之前的疼痛都是有價值的。