順產(chǎn)產(chǎn)后的漲奶護(hù)理有哪些
順產(chǎn)產(chǎn)后的漲奶護(hù)理有哪些
1、熱敷乳頭
如果脹奶嚴(yán)重,乳頭變硬,新媽媽在每次喂奶前應(yīng)先用干凈毛巾熱敷并按摩乳頭,擠出一些奶水,待乳暈周圍較柔軟后方便寶寶吮吸。
2、滋潤乳頭
如果發(fā)現(xiàn)有乳頭破皮或起水泡的情況,可在傷口涂抹乳汁,并調(diào)整喂乳姿勢,以免再次受傷。若破皮嚴(yán)重,可停止一兩次哺乳,但要擠出乳汁。
3、冰敷減痛
新媽媽在喂奶間隔期間,可以用冷敷或冰敷的辦法來減輕疼痛。
4、調(diào)整哺乳姿勢
如果寶寶吃奶時(shí)情緒不穩(wěn)定,很有可能是因?yàn)閶寢尣溉榈淖藙莶划?dāng)。在哺乳時(shí)媽媽應(yīng)該讓寶寶含住整個(gè)乳暈,而不是只有乳頭的部分。
5、擠出多余乳汁
哺乳后,如果新媽媽仍感覺乳房脹痛,非常不舒服,可以使用擠奶器擠出多余乳汁,防止乳房過度腫脹。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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