產后坐月子的家居環境要注意啥

產后坐月子的家居環境要注意啥

一般情況下，都會建議產婦坐月子不要吹風、不著涼等，因此，女人們產后坐月子都是在室內，而即便是在室內坐月子，對產婦的居室也要有所要求，才能夠令月子中的女人們健健康康度過月子期。那么，在坐月子期間，對于產婦的居室都有哪些要求呢？一起來看看吧。

1、提前做好房間內的清潔與消毒

產婦媽咪和寶寶們幾乎每天都要在室內度過，因此，做好清潔干凈的衛生是預防各種細菌和疾病的前提，因此，在產婦分娩的前幾天里，家人們就要將產婦的月子房間打掃得干干凈凈，可以先用蘇打水來清洗和擦拭地板、墻壁，然后，再將房間內的家具、床、被進行清洗、消毒和晾曬，還應清潔干凈便池，并消毒，最后，要勤通風，保持房間內干凈清爽。

2、選擇寬敞明亮的房間坐月子

由于產婦產后的體力與身體的抵抗力都會減弱，那么，坐月子的房間的選擇必須要舒適、干凈，盡量要選擇陽光通透的房間，采光也要明亮，另外，要通風，最好不要接近廚房，避免接觸過多的油煙。因此，在房間的選擇上，應選擇寬敞明亮、干凈舒適的房間來坐月子。

3、避免過多的親朋探視

產婦坐月子的房間，還需要安靜的修養環境，同時要盡量避免讓太多的親朋來進入。如果親戚朋友過多地來探望，那么，一方面會影響產婦與寶寶的休息，另一方面由戶外進入室內的人們身上多少會帶來很多的細菌和灰塵，很容易引起寶寶與產婦的各種細菌感染。因此，這一點也是產婦坐月子中需要注意的。