剖腹產(chǎn)坐月子飲食注意事項

剖腹產(chǎn)坐月子飲食注意事項

1、術(shù)后6小時內(nèi)禁食、禁水，這段時間產(chǎn)婦的首要任務(wù)就是好好休息。

2、術(shù)后6小時直到排氣這段時間，產(chǎn)婦可以吃一些半流食，比如粥、湯、面條等食物。

3、在沒排氣之前，是不能吃普通食物的，比如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等較硬或油膩的食物都不能吃；甜食，張七十五也不能吃，包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹脹。

4、排氣后可逐漸從半流質(zhì)的食物轉(zhuǎn)變成普通食物，為了給寶寶提供充足的乳汁，月子餐還要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。同時，術(shù)后多喝湯、汁，多吃蔬菜及水果還能預(yù)防產(chǎn)后便秘。

5、剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦消化能力較弱，所以剖腹產(chǎn)坐月子飲食應(yīng)該與腸胃護(hù)膚情況相協(xié)調(diào)。產(chǎn)后不要急于喝太多湯，避免乳脹。等胃口正常后再吃正常食物。