剖腹產(chǎn)月子注意事項

剖腹產(chǎn)月子注意事項

1、調(diào)整心情：剛剛生完寶寶，打心底里松了一口氣的同時，是不是又開始擔憂月子里的種種問題，這時候要注意調(diào)整好心情，好好調(diào)養(yǎng)身體，做好“持久戰(zhàn)”的準備。

2、大量喝水：剖腹產(chǎn)同樣也消耗了你大量的能量，身體里儲存的水分也不多了，這時候需要大量的喝水來保證體內(nèi)水分的充足，還可以幫助預(yù)防便秘和促進乳汁的分泌。

3、注意衛(wèi)生：在月子里，是特別要注意衛(wèi)生的，尤其是夏天，不注意衛(wèi)生的話，更容易引發(fā)一些疾病的感染。要記得及時更換衣服被褥以及其他各種衛(wèi)生用品。

4、保護傷口：在坐月子的時候，雖然傷口依然痛，但是會一天天的轉(zhuǎn)好，這時候切忌大幅度的動作，要小心不讓傷口裂開。如果傷口出現(xiàn)感染或者惡化的情況，要及時就診。

5、注意活動：雖然說坐月子期間要多休息，但也不要真的整天都躺在床上，在身體狀況允許的情況下，最好是適當?shù)南碌刈咦?，更有助于身體的恢復(fù)。

6、注意飲食：在生產(chǎn)的過程中，血氣消耗尤其大，所以在飲食上要注意有意識的吃一些補氣血和調(diào)養(yǎng)身體的食物，盡快恢復(fù)元氣。