孕期臉上長了很多妊娠斑該怎么辦

1、內分泌紊亂

生產前后新媽媽體內女性荷爾蒙的改變，雌孕激素會使黑色素沉淀。而且由于孕期新陳代謝較慢，新媽媽體內的毒素無法順利排除，也會加速色素的沉著。同時色斑的產生還和情緒以及日曬也有一定的關系。

2、清潔不當引起的

有的人以為臉部出現不適是因為清潔的時候不徹底，實際上卻不是這樣，經常性清潔肌膚難免會要反復摩擦肌膚，這讓皮膚變得敏感，為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題，有的人皮膚突然長斑，就是因為清潔過度了。

3、精神方面壓力過大

經常因為生活瑣事而感到壓力山大的人容易突然長斑，這是由于壓抑、焦慮的情緒影響了到下丘腦，使垂體激素促使黑素細胞激素分泌，而導致色素沉著長斑。壓力是寫在臉上的，朋友們尤其要注意感到壓抑的時候放松心情，一個好的心情是祛斑成功的基石。

4、錯誤護膚遺留的問題

使用了不適合自己皮膚的化妝品，如護膚品油分太多肌膚無法吸收，就會導致皮膚過敏，過量照射到紫外線，皮膚會為了抵御外界的侵害，在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現皮膚上突然冒出斑點的問題。