排卵期可以泡腳嗎

排卵期可以泡腳嗎

排卵期泡腳，水溫在40度左右，那就沒有什么關系的，主要就是水溫不宜過高。其實女性泡腳是非常有好處的。泡腳驅寒，宮寒的女性可以堅持每晚用熱水泡腳，不但能活絡血脈，養生去疾，還能驅趕子宮的寒氣。浸泡的時候，可以用雙手的勞宮穴，對按腳底的涌泉穴，采用心腎相交法驅寒。遠離宮寒，給寶寶一個溫暖的“家”這樣才能好孕呢。

排卵期泡腳時間不宜過長，以15-20分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應暫時停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。

排卵期的女性泡腳的時候還可以加一些艾草，有助于活血，暖宮，增強抵抗力。但是懷孕了以后就盡量不要用藥來泡腳了，當心先兆性流產。另外，泡腳的時間要控制在20分鐘左右，太長時間和太短時間都不能有很好的效果。