產后塑身衣什么時候穿最好

很多產后女性一生完小孩就為產后恢復擔心，有時候又不想天天運動，吃東西也不想放棄，這時候可以選擇穿產后塑身內衣的方法進行產后塑身。順產的媽媽一般一個月后可以穿產后塑身內衣，但最好等到身體恢復后再使用。剖腹產的媽媽則需要產后6個月才能穿塑身內衣。

1、順產媽媽穿產后束身衣

從健康的角度考慮，順產一個月后可以穿塑身內衣，最好是等身體恢復后再使用。因為塑身衣對身體是有一定的壓力，才能收緊脂肪和松肉，而剛生完孩子，身體還比較的虛弱，機能得到自然恢復會對身體的內部更健康。

2、剖腹產媽媽穿產后塑身內衣

剖腹產產后六個月后恢復為最佳的時間，可以穿塑身內衣。因為要等剖腹產身上的傷口愈合，所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝的狀態。

剖腹產傷口愈合后，穿塑身內衣會有效果幫助懷孕時移位的內臟歸位，還有助于惡露加速排出。

3、產后塑身內衣穿著注意事項

產后穿戴塑身內衣的同時要注意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導致傷口發炎。注意塑身內衣一定要勤加換洗，保持干燥。