剖腹產后喝什么湯容易排氣

剖腹產（剖宮產）后會出現腹脹，主要由于產婦做的是腹部手術，在手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經過24～48小時后，腸道功能才會逐漸恢復。肛門排氣（也就是放屁）是腸蠕動的標志，表明產婦腸道功能基本恢復。只有在腸蠕動恢復后才可以進食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。一般剖腹產后24小時后會出現排氣，若在48小時之后還未排氣，則為異常情況，必須找醫生檢查處理。

剖腹產后6小時內，產婦應嚴格禁食，這是因為麻醉藥藥效還沒有完全消除，全身反應低下，如果進食，可能會引起嗆咳、嘔吐等。如果你確實很口渴，可間隔一定時間讓你先生或其他家人給你喂半調羹水。

在手術6～8小時后，雖然你尚未排氣，但可進食少量不含糖、奶的流食。有些醫院為患者準備了藕粉，產婦可以少量食用。也可少量服用有助排氣的湯，如米湯、蘿卜湯，但此時進食的食物應以清淡易消化的流食為主，盡量不含脂肪、蛋白質等不宜消化及產氣的食物，如牛奶、糖水。注意吃東西應少量多次，以免加重胃腸道負擔。

有研究顯示，此期間少量、適當進食（2～4小時一次，每次食用50～100ml），可促進胃腸道功能的恢復，使產婦盡早排氣。但如果進食不當，則會適得其反，甚至引發腸梗阻。

剖宮產產婦排氣后就可以吃容易消化的富含蛋白質、維生素的食物了，這時應加用適量的粗纖維食物來防止便秘。通常腸道排氣后1～2天內，進食半流食，如蒸蛋羹、稀飯、面條等。在這之后就可以吃普通飯菜了。同時，多喝湯還有益于乳汁分泌。