備孕二胎 首先要把握好“黃金期”

1。媽媽的最佳生育期

隨著科技的發展，大家對于備孕、懷孕到分娩都有著比較明確的了解，所以大家都知道備孕二胎，就要掌握自己最佳的生育時期。一般來說女性三十歲以前生育是最好的時期，因為此時媽媽的身體很健康，生出的寶寶也會聰明健康，而且此時的媽媽們，也有精力去照顧孩子。

而在三十歲以后，女性排卵會不規律，受孕幾率也會降低，而且隨著年齡的增長，各種并發癥也會越來越多，所以說在三十歲以前懷二胎是最佳的選擇。

2。家庭的財力和物力

這個年代養孩子可不是一件簡單的事情，對于家庭的財力和物力都是一個條件。因為孩子就是一個燒錢貨，奶粉、衣食住行、教育甚至是他以后的的結婚生子都需要你去花錢。

所以如果現在照顧一個孩子都很吃力，就不要在冒險去備孕第二個孩子，最好是等有一定的經濟基礎，再考慮二胎。

3。倆孩子年齡的差距

生二胎也要考慮到老大和老二的年齡差。比如有的家庭倆孩子年齡差距很大，可能都達到十歲以上，雖然這兩個在一起會比較和諧，大的疼小的，小的愛大的，但是你會發現他們有著明顯的距離感，不愿意一起玩，年齡代溝太深了。所以說二胎最好還是掌握好年齡差距，一般兩到三歲最好，最好不要超過五歲。

4。夫妻二人的身體調理

如果上述條件已經符合，那么此時就要關注夫妻二人的身體健康了。因為二人年紀會比較大，生活的壓力讓大家對于身體健康比較忽視，所以此時為了備孕二胎，丈夫需要及時戒煙戒酒，多吃一些多身體有益的谷物和肉類。