產后如何預防婦科炎癥

1、注意個人衛生：勤換內褲，使用溫水進行清洗。但不要反復清洗，避免破壞陰道環境。

2、注意性生活清潔，最好做到性行為前后都清潔，經期避免性生活。

3、內褲最好單獨手洗：洗衣機中含有大量的霉菌，另外其他衣物上會含有病菌，與內褲混著洗，有可能感染婦科炎癥。

4、每晚用溫涼水清洗外陰，不要過熱，最好是開水晾成，不冰屁屁即可。用高級面巾紙吸干水分，不用毛巾以免帶菌感染。產后要注意個人的衛生和護理，飲食也要有一定的注意，加強營養，多吃健康食品，不吃或少吃辛辣生冷食物，提高身體的免疫能力。

5、產后就盡量不吃刺激性食物，不能搔抓，注意忌用熱水及肥皂洗擦，這樣是可以有效的預防產后神經炎癥的，還要注意平時的飲食，盡量不要吃容易導致過敏的食物，像海鮮類的食物就最好避免吃了，如果是有出現神經炎癥的情況是可以局部涂擦神經性皮炎藥水，或含有皮質激素的軟膏，貼用膚疾靈或特美膚涂膜，皆有效果。