產后性生活如何防止“意外” 有哪些避孕的好方法

寶寶出生后，新媽媽終于可以告別“禁欲”的生活，和丈夫共享魚水之歡了。但是，如果云雨的時候操之過急，就會出現不少意外。因此，產后性生活一定要小心謹慎，嚴防險情。

產后性生活如何防止“意外”

哺乳期還常會有一段時間的閉經，這是因為產后垂體“忙于”分泌催乳素，以刺激乳房分泌乳汁，減少促性腺激素的產生，從而影響卵巢排卵功能。也正因為雌激素的減少，子宮變小，陰道粘膜變薄，陰道壁彈性差、脆性增加，有如絕經后的改變，容易發生裂傷，所以性生活切忌粗暴，避免發生陰道撕裂傷。

會陰切口的傷口一般需7天才能愈合，此時會陰表面組織是已愈合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性生活，可導致傷口裂開、出血。產后一定要等會陰傷口完全愈合后方可恢復性生活。首次性生活時，丈夫動作要輕柔，一旦恢復夫妻生活或性生活結束后發現陰道出血，應立即就診，莫因“難為情”而自己草草止血了事，以免延誤治療。

生完后，即使仍哺喂母乳、沒有月經，卻仍有可能會懷孕。一般沒有喂奶的產婦，產后2個月月經就會來，有喂奶的，月經可能半年都不會來。因此，專家想說，剛生完寶寶的新媽媽，身體還沒完全恢復。如果這時第二個寶寶突然來臨，對新媽媽來說無疑是雪上加霜。所以，產后性生活一定要注意避孕，防止意外寶寶的險情發生。

產后恢復性生活時間常受到產婦身體康復情況、惡露干凈時間及會陰傷口愈合情況等的制約。分娩后6周內稱產褥期。伴隨著子宮的復舊、血竇的關閉及內膜的修復，產后有血液、壞死蛻膜等排物自陰道流出，稱惡露。正常時血液成分逐日漸少，約2周左右變為白色惡露，再持續l--2周始干凈。所以產褥期特別是產后1月內應忌性生活，以免引起感染。

有哪些避孕的好方法

哺乳期還常會有一段時間的閉經，這是因為產后垂體“忙于”分泌催乳素，以刺激乳房分泌乳汁，減少促性腺激素的產生，從而影響卵巢排卵功能。也正因為雌激素的減少，子宮變小，陰道粘膜變薄，陰道壁彈性差、脆性增加，有如絕經后的改變，容易發生裂傷，所以性生活切忌粗暴，避免發生陰道撕裂傷。

會陰切口的傷口一般需7天才能愈合，此時會陰表面組織是已愈合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性生活，可導致傷口裂開、出血。產后一定要等會陰傷口完全愈合后方可恢復性生活。首次性生活時，丈夫動作要輕柔，一旦恢復夫妻生活或性生活結束后發現陰道出血，應立即就診，莫因“難為情”而自己草草止血了事，以免延誤治療。

生完后，即使仍哺喂母乳、沒有月經，卻仍有可能會懷孕。一般沒有喂奶的產婦，產后2個月月經就會來，有喂奶的，月經可能半年都不會來。因此，專家想說，剛生完寶寶的新媽媽，身體還沒完全恢復。如果這時第二個寶寶突然來臨，對新媽媽來說無疑是雪上加霜。所以，產后性生活一定要注意避孕，防止意外寶寶的險情發生。

產后恢復性生活時間常受到產婦身體康復情況、惡露干凈時間及會陰傷口愈合情況等的制約。分娩后6周內稱產褥期。伴隨著子宮的復舊、血竇的關閉及內膜的修復，產后有血液、壞死蛻膜等排物自陰道流出，稱惡露。正常時血液成分逐日漸少，約2周左右變為白色惡露，再持續l--2周始干凈。所以產褥期特別是產后1月內應忌性生活，以免引起感染。

在產后這段時間，夫妻應互相理解、體諒與合作。婦女一旦生了孩子，陰道就變軟了，還需要一段時間恢復原狀。在恢復性生活初期，雖然生殖器官基本恢復但有失調感，所以常常難以形成非孕期那樣和諧的氣氛，這是正常的，性交時要選用合適的體位，動作要輕。夫妻雙方都不要因此而失望，更不能錯誤的認為以后的性生活就這樣了。