過度勞累導致女人產后性冷淡 性冷淡怎么辦

不少女性在自己生育了孩子之后對于房事就不是那么感興趣了，甚至丈夫進行挑逗也沒有反應，擔心自己患上了性冷淡。專家指出，很多女性都在產后出現了類似的情況，那么產后性冷淡的四大原因是什么呢？一起來看看專家的介紹吧。

過早開始性生活。

婦女生育后，因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統的變化，對性欲望會產生一定的抑制作用，一般到產后兩個月，各器官才能恢復正常，性欲才會逐步恢復如孕前狀態。

如果夫妻不了解這一點，產后過早地開始性生活，特別是有些丈夫在妻子不情愿的情況下“我行我素”。這樣不僅影響了妻子的身體康復，而且還會引起妻子對性生活反感、厭惡，進而發展成性冷淡。

過度勞累。

和諧美滿的性生活，需要建立在身體健康、精力充沛的基礎上。女性生育后，常把精力傾注在孩子身上，而對性本身興趣不高。如果此時丈夫對孩子和家務事袖手旁觀，不體諒、不關心、不幫忙，任妻子一個人忙忙碌碌，而自己只有上床才后精神拌擻，這樣做當然就無法使妻子積極地投入到性生活中來。

避孕措施不當。

有些婦女產后未采取有效的避孕措施。過性生活時，因害怕懷孕總是提心吊膽；另外，有的夫妻采取中斷性交的方法避孕，每次都在“性”趣正濃、妻子接近高潮時中斷性交，久而久之就有可能導致性冷淡。

生殖系統疾病。

有的婦女因分娩時外陰、陰dao撕裂留下疤痕，使陰部的性敏感性降低或陰dao狹小性交時引起疼痛；有的因產后并發子宮內膜異位癥或慢性盆腔炎出現性交不適；也有的女性因患有滴蟲性、霉菌性陰dao炎，白帶增多、外陰瘙癢、燒灼疼痛等，都會不同程度地使性欲受到壓抑。

產后性冷淡怎么辦

占領主動權

沒有孩子以前，夫妻生活對夫妻雙方都很自然，但有孩子后，時間、精力經常受孩子的影響而不容易控制，夫妻生活有時需要事先的計劃和安排，夫妻雙方都可能很忙，但要想婚姻幸福，就必須犧牲一些自己的安排，把夫妻生活的優先級提高，比如在孩子睡的早的晚上，父母也早早上床，使雙方都有充足的精力。

建議外部聯系

多參加一些能讓你的大腦離開孩子的活動，例如：學習班、俱樂部或和老朋友聯系，孩子可以和其他母親交換，合作著看，這樣不僅給了你時間，還能增加和他人的聯絡，孤獨和抑郁往往是性欲的殺手。

創造氛圍和環境

回想一下在你們過去什么活動能激起浪漫和熱情，是否能重復這些交流，即使程度小一點，給丈夫寫張卡片，等女兒上床后，你們的臥室還可以有音樂、鮮花、燭光。沒有孩子時，這些浪漫可以會自發產生，有孩子后就需要刻意設計、培養。

多點回憶

想想過去的你們在一起，有哪些活動點燃起你的熱情，使你和他都覺得浪漫有趣，可對這些進行探討，帶動你和他進入浪漫之鄉，還會充滿著幻想，激起無限性欲。

穿上情趣內衣

很多女性都把最喜愛的睡衣，內衣留給特定的場合，其實漂亮、性感的內衣該留給自己的丈夫，而且不只是穿給丈夫看，它還能提高你的自我形象，增加你對夫妻生活的向往。

不妨有些性幻想

它是給性生活充電的一個好方法，每個人都有做白日夢的時候，這時不妨幻想一下丈夫健美的身體，輕柔的撫摩和你曾經有過的美妙感受，讓它們在你的頭腦中停留一點時間，白天的這種性幻想能大大加快晚上你們的性反應速度。

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