月子期間感冒可以母乳嗎？有哪些注意事項(xiàng)

產(chǎn)后媽媽由于氣血兩虛，抵抗力下降，再加上出汗較多，全身毛孔經(jīng)常張開著，一旦經(jīng)受急劇的溫差變化，便很容易患上感冒。

月子期間感冒怎么回事？

1、準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)本身就比較虛弱，女性在生完孩子抵抗力，身體的各種機(jī)能都還未能馬上恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，因此稍有不慎就容易感染感冒。

2、休息不好，休息不好抵抗力也就差了，加上很多準(zhǔn)媽媽晚上還要起夜照顧孩子。或是忙著給孩子換尿布，或是忙著喂奶，可能都忘了給自己加衣服了，而等到感覺冷了，產(chǎn)婦也就感冒了。 3、空氣不流通，很多地區(qū)都有產(chǎn)婦不能受風(fēng)的習(xí)俗，所以窗門緊閉，空氣不流通，如果空氣中有病菌也都無法流出去，加上產(chǎn)婦本身的抵抗力比較差，感冒就更為常見了。

產(chǎn)后感冒可以母乳嗎？

患上普通感冒的媽媽，要注意多喝水、多休息，飲食以清淡營養(yǎng)、容易消化為主。如果發(fā)燒，則需到醫(yī)院進(jìn)行治療，請(qǐng)醫(yī)生給予不影響母乳喂養(yǎng)的藥物。發(fā)高燒時(shí)，必要時(shí)可暫停母乳喂養(yǎng)，但暫停期間依然要把乳汁擠出來，以保證乳汁持續(xù)分泌。

重度感冒需要用藥的媽媽來說，可以在用藥前喂奶，用藥后6小時(shí)內(nèi)暫停喂奶。如果是病毒性感冒最好不要喂奶，因?yàn)榧?xì)菌和病菌有可能借喂奶的機(jī)會(huì)由呼吸道傳染給嬰兒。如果感冒同時(shí)伴有發(fā)熱癥狀，只要體溫不超過攝氏37.5℃，可繼續(xù)給寶寶喂奶。如果體溫高于37.5℃，應(yīng)暫時(shí)停止哺乳，因?yàn)閶寢尠l(fā)燒時(shí)乳汁濃縮，可能會(huì)引起寶寶消化不良，出現(xiàn)腹瀉等癥狀。

月子期間怎樣預(yù)防感冒？

媽咪要預(yù)防感冒，即便月子期間也要注意在控制室內(nèi)溫度，同時(shí)，做好房間通風(fēng)，室內(nèi)的溫度最好保持在20℃-24℃，室內(nèi)的空氣濕度應(yīng)保持在55%-65%，避免溫差過大引起媽咪感冒。同時(shí)堅(jiān)持每天開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，減少空氣病原微生物的滋生，防治感染感冒病毒。

此外，月子期間，媽咪也應(yīng)盡量少會(huì)客，減少感染感冒病毒的機(jī)會(huì)。家人若換了感冒，也應(yīng)注意與媽咪和寶寶隔離。此外，建議媽咪均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠和愉快心情，增加自身的免疫力和抵抗力。