產(chǎn)后哺乳莫犯錯誤?產(chǎn)后哺乳要注意什么

當(dāng)一位女性晉升為新媽媽，心中的喜悅和幸福感可想而知，同時，女性朋友們也要開始學(xué)習(xí)如何母乳喂養(yǎng)的問題了，在生活中，我們發(fā)現(xiàn)不少的新媽媽對母乳喂養(yǎng)存在一些錯誤的認(rèn)知。那么，產(chǎn)后哺乳有哪些誤區(qū)？

1、怕產(chǎn)婦勞累沒及時喂奶。一般生完孩子的前1、2天，孩子對吸吮奶頭最有欲望，因此 ，可以很好的刺激乳頭分泌奶水，可是有的產(chǎn)婦因?yàn)樯旰⒆痈杏X很累，就不想那么早的喂奶，總想著休息一下再喂奶，可是錯過了最佳的時期，孩子吸吮的欲望降低，對奶頭的刺激也就不那么強(qiáng)烈，就很容易導(dǎo)致奶水不足或者沒有，這一點(diǎn)產(chǎn)婦們一定要懂，千萬不能為了自己休息，而耽誤了給孩子喂奶。

2、害怕疼痛。雖然嬰兒沒有牙齒，但是咬和撕扯依舊會給母親帶來一些疼痛，加上本身乳房因?yàn)槟趟洕M也會帶來疼痛，所以，很多的媽媽懼怕這種疼痛，因而選擇不進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，其實(shí)這也是一個大誤區(qū)。一些疼痛是因?yàn)椴划?dāng)喂養(yǎng)造成的，跟喂養(yǎng)本身并沒有多大關(guān)系，只要掌握正確的喂養(yǎng)的方法，其實(shí)，喂奶是一件非常快樂的事情，因?yàn)槲鼓滩粌H可以讓自己的身體迅速復(fù)原，還可以增進(jìn)和孩子之間的感情和交流。

3、接下里是一些母乳喂養(yǎng)的細(xì)節(jié)，只有做到才能讓母親和孩子更健康。

A、一般產(chǎn)婦生產(chǎn)后半個小時就要開始喂母乳。

B、讓嬰兒還母親24小時呆在一起。實(shí)現(xiàn)母嬰同室。

C、除了母乳，不要給嬰兒吃任何食物。

D、千萬不要給母乳喂養(yǎng)的寶寶吸橡皮奶頭，也不要用奶頭作為安慰物。

E、母乳喂養(yǎng)的時間不可過長，6個月左右即可斷奶。

產(chǎn)后哺乳有很多誤區(qū)我們要注意，有些細(xì)節(jié)要引起我們的重視。那么，產(chǎn)后哺乳要注意什么？

1、建立哺乳信心

在懷孕后，孕媽媽就應(yīng)該為哺乳做好準(zhǔn)備，要為自己建立哺乳的信心。還有要保護(hù)好自己的乳房，不要使用太緊的乳罩，以免對乳房造成傷害，影響到乳汁的分泌。并且要做好乳頭的清潔工作，避免細(xì)菌滋生。

2、及時哺乳

在正常情況下，分娩后30分鐘內(nèi)給寶寶哺乳是最好的。產(chǎn)后及時哺乳不僅能讓母乳及時的排出，減少乳汁對乳房的擠壓。還能刺激乳房，讓乳房分泌乳汁的能力增強(qiáng)。如果有特殊情況，可以讓醫(yī)護(hù)人員用手把乳汁擠出。

3、采用正確的姿勢

新媽媽在產(chǎn)后給寶寶哺乳的時候，可以采取躺在或是坐著，無亂是哪一種姿勢，都要注意讓自己放松，讓寶寶接近自己的乳房。并且要讓寶寶的臉向上，鼻子對著乳頭。

產(chǎn)后哺乳禁忌：

一哺乳期要忌煙。

很多人都知道孕前和孕期不僅媽媽要改掉吸煙的習(xí)慣，就連爸爸也要改掉這個影響精子質(zhì)量的習(xí)慣，那么產(chǎn)后是不是就可以繼續(xù)抽煙了呢？其實(shí)不是，產(chǎn)后新媽媽是不能抽煙的，因?yàn)闊煵堇锏挠泻ξ镔|(zhì)如尼古丁等會通過母乳，通過胎盤，滲透到寶寶的血液里，這樣再健康的母乳也抵不過一絲絲有害物質(zhì)。還有新爸爸最好是不要抽，因?yàn)槎譄熞彩怯泻殞毥】档模袝r候默默的二手煙造成的傷害更重。

二哺乳期要忌酒。

新媽媽在哺乳期的時候要注意不要喝酒，酒精很容易通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，會影響到寶寶中樞神經(jīng)的發(fā)育，甚至麻痹中樞神經(jīng)，造成寶寶腦部發(fā)育不正常。

三哺乳期要忌發(fā)怒。

哺乳期媽媽的心情也是影響乳汁質(zhì)量和產(chǎn)量的一個因素，經(jīng)常情緒不穩(wěn)定會造成乳汁倒流，產(chǎn)奶量減少，還會影響乳汁的質(zhì)量。

四哺乳期要忌疲勞。

哺乳期的新媽媽由于不能很好的調(diào)整自己和寶寶的作息時間，導(dǎo)致睡眠不足，疲勞過度，疲勞過度會使新媽媽沒有胃口吃飯，這樣營養(yǎng)不夠，乳汁也會減少。

五哺乳期要忌過飽。

哺乳期媽媽的飲食會影響到乳汁的質(zhì)量。如果孕媽媽吃得過飽會影響到乳汁的營養(yǎng)成分，特別是如果太過油膩會使乳汁的脂肪成分含量增加。