須知優生五項的內容?如何做到優生優育呢

一個優生優育讓很多備孕夫妻早早就忙的不亦樂乎，而這其中常被提及的就是優生五項檢查，那么這個的“優生五項”檢查究竟是個什么鬼呢？優生五項的內容有哪些？

據介紹，現在的夫妻對優生優育都格外重視，為了要一個健康的寶寶，除了在最佳的生育年齡內要寶寶，改變不良的飲食、生活習慣等之外，孕前的優生五項檢查更是重中之重。

優生五項檢查，又稱致畸五項。主要包括：巨細胞病毒﹑單純皰疹病毒﹑風疹病毒、B19微小病毒、弓形體的檢查。

優生五項檢查的最佳時期：為了避免孕婦懷孕后才發現上述病毒感染，在夫妻計劃懷孕前的半年就要進行優生五項檢查。如果在懷孕后發現病毒感染，就要去專業正規醫院確診，聽從醫生的診斷及治療方案。

優生五項檢查的必要性：優生五項檢查是女性在懷孕前需要做的一項病原微生物學檢查，通過這些檢查，可以有效的發現母體中的一些潛在流產、早產、死胎、胎兒畸形因素，所以千萬不可忽視。

了解優生五項的內容很重要，并且能夠做到優生優育。那么，如何做到優生優育？

提倡婚前檢查

通過婚前檢查，可以了解男女的身體狀況，對患有不適宜結婚的疾病的人，如麻風、嚴重遺傳病、精神病等患者，要勸阻其結婚，對某些患有暫不宜結婚的疾病的人，如急性傳染病，活動性肺結核，嚴重的心臟病，都應該勸其在身體康復后結婚。

要進行孕前檢查和產前檢查

在懷孕前要進行一個詳細的孕前檢查，檢查有無不適合懷孕的疾病，如果有，則需要治療后再懷孕。在懷孕4-5個月的胎兒進行遺傳性疾病診斷，通過羊水穿刺及羊水細胞培養的方法，檢查胎兒有無先天性異常，有以下情況的孕婦，必須要做產前診斷：

1、雙親有先天性缺陷或者是夫妻有一方是不正常染色體攜帶者。

2、曾有多次流產、早產、或生過畸形兒。

3、懷孕早期曾患過病毒感染（尤其是風疹），以及有過不良用藥和放射線影響等。

4、母親超過35歲。推薦閱讀：懷孕前多長時間做孕前檢查好

5、以前曾有一個有染色體異常的孩子，智力低下的先天愚型兒。

患有遺傳疾病不宜生育

如果他們本人也有染色體不正常或發育畸形的癥狀，他們結婚以后，也應該避免生育，最好做絕育手術，如果有風險，一旦懷孕生一個有遺傳病或畸形的孩子，就會給家庭帶來痛苦和負擔。

受精時間和環境要優良

精子、卵子以及受精卵的形成及生長，都應有良好的環境條件。如果外界條件惡劣，傷害了精子或卵子，這時勉強受精，所形成的胎兒便可能出現不測。受精卵遇到惡劣的環境，同樣也可能造成出生缺陷。在難以避免這些外界條件情況下，比如嗜煙酗酒和在大量接受放射線之時，要想優生，只有實行性禁忌了，不然的話，難免出現像案例中胡女士那樣的情形

要提前做好營養的補充

高齡產婦的身體往往吃不消懷孕生子，而且產后會比較難恢復，所以高齡備孕媽媽們要提前補充葉酸，注重營養平衡，要把自己的身體調養好了才可以開始受孕，所以平時飲食要注意少吃刺激的食物。

要放松心情，緩解心理壓力

高齡的備孕媽媽往往會擔心能不能懷上，懷上了能不能健康，因此每天就會想太多，就容易導致心情郁結。其實越實憂郁對孩子越不好，對自己的身體也不好。