孕期唱歌胎教效果佳 這些胎教會讓寶寶更聰明

胎教是指根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況，有針對性的，積極主動的給予適當合理的信息刺激，使胎兒建立起條件反射，進而促進其大腦機能，軀體運動機能，感覺機能及神經系統機能的成熟，為了培育出更聰明的寶寶，許多準媽媽對著腹中的小寶貝說話，放音樂給寶寶聽，做撫摸，畫畫欣賞圖片，胎教是個循序漸進的過程，只有耐心地有方法地進行胎教，才能夠激發胎兒內部潛能，讓寶寶在生命之初就得到良好的教育，那么，胎教的方法有哪些呢？

胎教常用的方法有：

1、歌唱胎教

因為唱歌時聲帶的震動會傳遍全身，且穿過子宮、透過羊水，使胎兒受到影 響，聲波的震動等于像是給胎兒輕柔的按摩。此外，唱歌除了對胎兒有更直接的影響外，唱歌也會利用到我們平常較少用到的肌肉，能夠活躍胸肌、增加肺活量，還能提高血液含氧量，如此，對胎兒養分的供應也會增加。有些孕媽咪會認為自己唱歌五音不全，怕會帶給胎兒負面的影響，實際上，只要喜愛唱歌，即使是隨意哼旋 律，都能讓自己心情愉悅，也可以直接讓自己處于良好的胎教心境，血壓也會較穩定，更可以讓胎兒在肚子里頭就先熟悉母親的聲音，增強雙方的感情交流。

2、音樂胎教

胎教音樂是專門用于懷孕期的音樂，是進行胎教最重要和最見效的手段。它是 通過優美動聽的音響效果，溝通孕婦和胎兒之間的感情，既起到改善情緒狀態的醫療作用，又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。胎教音樂從孕婦和胎兒的生理心理出發，能給孕婦和胎兒的生理心理以良好的刺激，美化胎內外環境，并具有優美、和諧、愉悅、輕松等特點，因而不是隨便使用什么音樂都可以的。音樂在胎教中 的作用十分明顯。孕婦因生理反應，會心情陰郁，有壓抑之感，聽了節奏鮮明、旋律優美的音樂就能擺脫煩躁情緒，心情會漸漸好轉，有利于胎兒的發育。不僅如此，胎兒自己也能直接聽到音樂。

3、自然胎教

為了促進胎兒的感官發育，媽媽應多接觸滿足五官的良性刺激。媽媽與胎兒一 起觀看美麗的自然風光，傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律，對胎兒的感官發育有很好的促進作用。含氧量充足的空氣對胎兒腦部發育也很有好處。其實無論在哪里都可以與寶寶對話，但在大自然中和胎兒進行對話能帶來更多靈感。爸爸媽媽向胎兒描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之處。在自然環境中孕婦可以增加 些行走距離。更重要的是，在自然環境中散步還會令分娩更加順利。

會讓寶寶更聰明的胎教方法：

1、用藝術進行胎教

人 類天生就有的美感來源于哪兒呢？答案是大腦的腦細胞。有些事情有時說不出緣由，比如藝術胎教！多看些美麗的嬰兒圖片，生下來的孩子就會更漂亮，多看些好看的圖畫，生出來的孩子似乎更有美術細胞，這些很神奇，卻又無從解釋。因此在進行胎教的時候，不妨也試試藝術胎教吧！去風景宜人的地方散散步，看看美麗的鮮 花，經常看看可愛的嬰兒圖片，練習一下繪畫和書法，給腹中寶寶一個優雅的環境，培養一個藝術型寶寶。

2、用音樂進行胎教

優 美的音樂能給胎兒和媽咪帶來好的心情，有利于寶寶的生長發育。從孕早期開始就進行音樂胎教，選擇舒緩愉快的鋼琴曲或是專門為寶寶錄制的胎教曲，在寂靜的午后，孕婦和寶寶一起靜靜地享受音樂，沐浴來自大自然的聲音，這是一種多么美妙的感覺，在胎教的同時增進了親子溝通。寶寶聽到自己喜歡的曲子都會表現得很安靜，很享受，重復幾次后，寶寶能很好地與媽咪互動，彼此之間達到默契的程度。

3、用語言進行胎教

從最初的呢喃私語，再到后面講故事，用語言對腹中的寶寶進行胎教是一種非常適宜可行的胎教方法。比如輕輕地和寶寶說：“寶貝！媽媽帶你去公園散步！ 公園里有小花，小草，還有許多小朋友，有些在蕩秋千，有些在放風箏等等。”把你所看到的描述給寶寶，讓小寶貝也跟著你的感受去感受到外界的美妙環境。很多 孕媽都給腹中的寶寶講過故事，形成習慣后，如果媽咪哪天在固定時間不講了，寶寶就要開始在肚子里調皮，有趣極了。

4、用撫摸進行胎教

用 手指輕輕地撫摸高高凸起的腹部，從一邊到另一邊，腹中的小寶寶很享受這樣子的感覺。通過撫摸能讓寶寶感受到來自媽咪的安全感，他們在子宮內會更愉快，更有幸福感，對寶寶的生長發育有較大幫助。尤其是在寶寶因受到外界環境而表現出不安或是亂踢的情況下，媽咪及時的撫摸能令他很快安靜下來，然后安然地入睡。另 外經常撫摸寶寶，讓他們對外界有所感觸，這將有助于寶寶的觸覺發育。

胎教需要注意相關事項：

第一、胎教音樂并不是全部

很多孕媽咪特別熱衷于聽音樂胎教，其實這并不是胎教的全部，隨著孕程的推進，胎兒對于外界的感知能力會越來越強，一些悅耳舒緩的音樂旋律有益于提高胎兒的聽力，還能促進大腦發育，但是對于胎兒來說，父母們溫柔的話語可以讓他們成長的更好，父母多跟孩子說說話，能夠讓他熟悉父母的聲音，增進親子感情。

第二、親子閱讀需要重視起來

懷孕之后很多準媽媽都有一個共同的感悟，那就是生活節奏慢下來了，但這也沒什么不好，它是一個很好利用起來的階段，孕媽咪此時可以多看看一些健康，內容積極的書籍，既可以打發時間，又有益身心。其實在看書的時候，可以把內容閱讀出來，實現親子閱讀。

第三、營造一個溫馨和睦的氣氛

家庭氛圍很重要，這是一個容易被忽略的胎教內容，因為它屬于一種潛移默化的影響，對孕婦的情緒，心態等會有一定程度上的影響。孕媽咪在一個好的家庭環境中居住，更有利于養胎安胎。