延長哺乳期是否可自然避孕 有哪些避孕的方法

很多人認為哺乳期內不會懷孕。那么你知道對于延長哺乳期是否可自然避孕呢？這個說法是真的嗎？

不少婦女在哺乳期受孕，有的是在產后不久，有的在斷奶前后，有的產后來過一次月經后就受孕，還有的月經未復潮（即產后從未來過月經的情況下）已懷孕，甚至有的已妊娠了3～4個月才發現，只好行人工流產手術。因此，作好哺乳期避孕，減少人工流產手術仍是十分重要的。

過去在避孕方法缺少的情況下，民間常用延長哺乳期，達到自然避孕的目的，目前仍有部分婦女采用。那么，以哺乳達到自然避孕的方法是否可靠呢？婦女有排卵時才能受孕，妊娠期由于雌激素、孕激素水平較高，抑制促性腺激素的分泌，所以妊娠期卵巢無卵泡發育成熟，也無排卵。產后雌、孕激素水平下降，卵巢也逐漸恢復正常排卵功能，則有受孕的機會。

其實在哺乳期我們的女性也是會懷孕的，所以還是要采取避孕的措施：

含孕激素的藥具  避孕效果可靠，既不影響乳汁分泌，又不影響嬰兒生長發育。但由于內含孕激素，因此有些婦女會出現月經周期紊亂，點滴出血、經期延長或發生閉經，此時應在醫生指導下改用其他避孕方法。含孕激素的常用藥具有三個月注射一次的長效避孕針，埋植一次可保持避孕效果3-5年的皮下埋植劑。

宮內節育器（IUD） 是一種安全、使用簡便、經濟靈活的避孕方法。在我國，有40%左右的育齡婦女使用宮內節育器。產后六個月以后還在哺乳的婦女，可考慮放置宮內節育器。目前，宮內節育器除有金屬單環、帶銅V環外，還有能釋放孕激素、釋放止血藥的宮內節育器。后者在增加避孕效果的同時，可以明顯地減少出血和疼痛。宮內節育器的避孕作用可以保持5-10年。

純孕激素類口服避孕藥  安全可靠，主要起阻斷生育環節的作用。如改變宮頸黏液性質、阻止精于穿透、改變子宮內膜性狀、影響囊胚植入等。常用的有左旋十八甲基炔諾酮、甲地孕酮等。

男用避孕套  主要起屏障作用，不僅可以阻隔精子進入女性生殖道而達到避孕作用，而且可以有效地防止細菌、真菌、滴蟲、原蟲、淋菌和病毒的感染和傳播，對預防性傳播疾病尤為重要。

絕育手術 是一種永久性的絕育方法。它通過小手術結扎輸精管或輸卵管，以阻斷輸精管處的精子進入精液，或使卵子不能通過輸卵管與精子相遇。該方法對男性性功能、女性月經及性生活沒有影響；但不適合用于有嚴重的神經官能癥、性疾病或生殖系統炎癥的哺乳期婦女。該方法絕育的失敗率小于10%。

外用避孕藥（殺精劑） 壬苯醇醚是表面活性劑，能與精子細胞蛋白膜相互作用，改變精原細胞的滲透性，從而殺死精子，達到避孕的目的。外用避孕藥不影響雙方性快感，不影響內分泌和月經，更不抑制乳汁分泌。常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚陰道片、壬苯醇醚避孕栓和壬苯醇醚膠凍等。外用避孕藥的避孕有效率為94%-97%。

哺乳期避孕注意事項

哺乳期女性不適宜選用含雌激素口服避孕藥。因為攝入雌激素可引起哺乳期婦女的胃腸道反應，影響食欲，導致乳汁中蛋白質、脂肪和微量元素的含量下降，對寶寶生長發育有很大影響。

同時，含有雌激素的乳汁被寶寶攝入，可使男嬰乳房發育，女嬰出現陰道上皮增生、陰唇肥厚等副性征的異常。此外，哺乳期婦女如果服用3-6個星期的雌激素，其乳量大約會減少一半，對母乳喂養的寶寶極為不利。

如果哺乳期避孕進行的不好的話，將直接影響到寶寶的生長發育和自身生活。哺乳期除了要注意避孕外，還得要注意平時的飲食護理。哺乳期還可以使用避孕套、避孕針來進行避孕，這些方法都比較科學、健康、安全。