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            本期導語:

                --2008年5月,世界衛生組織在最新公布的報告中明確指出,以惡性腫瘤、心血管疾病以及糖尿病為代表的非傳染性疾病正在成為人類最致命的殺手。其中,癌癥位列首位。中國常見人類生命健康的惡性腫瘤有:肺癌、胃癌、食管癌、腸癌、肝癌、宮頸癌、乳腺癌、白血病、惡性淋巴瘤、鼻咽癌等十大腫瘤。其中以肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、宮頸癌最為多見,約占全部惡性腫瘤的70%-80%。癌癥,讓多少人聞之色變,癌癥,離我們的生活到底有多遠?

            癌癥,離我們的生活有多遠?

            環境污染——致癌的頭號殺手

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              近日,中國疾控中心專家團隊公布了一份歷時8年的研究成果,驗證了水污染和消化道腫瘤具有很高的相關性。中國疾控中心首次證實:水污染真的可能致癌。閱讀全文

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              近日,《淮河流域水環境與消化道腫瘤死亡圖集》數字版出版,該圖集首次證實了癌癥高發與水污染的直接關系。閱讀全文

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              爆發于2009年夏天的雙橋村湘和化工廠鎘污染,曾被列入全國十大環境污染事件。4年后,該村20人死于癌癥 幼童中毒殘疾。閱讀全文

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              研究表明,目前二手煙暴露率也很高,餐廳更是高達88.5%。20至59歲男性在公共場所和工作場所接受二手煙的比例最高。同時,吸煙也導致肺癌發病率暴增。閱讀全文

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              腫瘤與環境因素有關環境因素在癌癥的發病誘因中究竟占多大比例?一個人是否患癌癥,就像是土壤和種子的關系。外界的誘因或刺激下,身體的間變細胞才會誘變為惡性腫瘤細胞。兩個因素缺一不可。閱讀全文

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              南方醫科大學南方醫院腫瘤中心羅榮城教授稱,目前絕大多數腫瘤是環境因素與人機體內的遺傳物質相互作用引起的。所以,環境污染會致癌。閱讀全文

            不良生活習慣——致癌高危因素

            不良生活習慣——致癌高危因素

                    癌癥是可以預防的。遠離煙草,均衡飲食,改變不健康的生活習慣可降低至少三成癌癥的發生。閱讀全文

            吃多熱食或致癌

            不論是茶、粥等熱食,可致食管長期受熱引起灼傷,可致食管癌。閱讀全文

            胸罩戴不當或致癌

            胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通,久之會使乳腺發生癌變。閱讀全文

            多次熱剩菜易致癌

            加熱菜不僅不能把毒素破壞掉,有時反而會使其濃度增大。閱讀全文

            致癌的衛生間惡習

            現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕,因為它們含有致癌化學物!閱讀全文

            筷子用太久易肝癌

            嚴重發霉的筷子會滋生“黃曲霉素”,該物質已經被廣泛認定可誘發肝癌。閱讀全文

            壞情緒惹來乳腺癌

            單身狀態和壞情緒都會影響乳房健康,甚至會招惹乳腺癌。閱讀全文

            良好生活習慣——讓癌癥遠離你

            多曬太陽

            維生素D可預防包括淋巴瘤、乳腺癌以及結腸癌等在內的多種癌癥的發病率。每天曬10—15分鐘太陽。[詳細]

            每天吃個橙子

            橙子中的維生素C有助殺死導致胃癌的幽門螺旋桿菌。[詳細]

            多吃紅色水果

            西瓜、番茄和葡萄中富含的番茄紅素是著名的抗癌成分。[詳細]

            多吃蒸菜花

            將花椰菜蒸3~4分鐘可讓抗癌功臣蘿卜硫素的功效大增,但注意不能用微波爐加熱。[詳細]

            多吃香蕉

            瑞典發現,女性每周吃4—6根香蕉,腎癌風險降低54%。[詳細]

            每天慢跑一小時

            慢跑是防癌活動首選,特別是對肺癌的預防。[詳細]

            唱歌微笑均可防癌

            人常有消極情緒或者抑郁的心情,往往比較易誘發癌癥,每天笑一笑,也是預防和對抗癌癥的良方。[詳細]

            一口飯嚼30次

            吃飯快的人患胃癌的幾率較高。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負擔,降低患胃腸道癌癥風險。[詳細]

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